ΕΥ ΖΗΝ

Το «Σύνδρομο του απατεώνα»: Όταν νιώθεις ανεπαρκής παρά τις επιτυχίες σου

Το σύνδρομο του απατεώνα (impostor syndrome) είναι ένα ψυχολογικό φαινόμενο κατά το οποίο άτομα με εμφανείς επιτυχίες αμφισβητούν τις ικανότητές τους και φοβούνται ότι...

Πώς να αποβάλεις τις τοξικές σκέψεις σε 5 απλά βήματα

Οι τοξικές σκέψεις εμφανίζονται ύπουλα, σαν ένας ανεπαίσθητος ψίθυρος στο παρασκήνιο, αλλά με τον καιρό γίνονται μια επίμονη φωνή που καταστρέφει την αυτοπεποίθηση, διαστρεβλώνει...

Η μοναξιά έχει σημασία, και για κάποιους ανθρώπους είναι ο αέρας που αναπνέουν

Η κοινωνική απόσυρση αποτελεί πλέον ένα ευρύτερο κοινωνικό σύνδρομο, που διαπερνά όλες τις ηλικιακές ομάδες και τάξεις. Πέρα από την επιλογή, αποτελεί κι έναν...

Η EduTech Summit & Expo επιστρέφει δυναμικά τον Απρίλιο!

Η Verticom, διοργανώτρια της EduTech Summit & Expo, ανακοίνωσε τις ημερομηνίες διεξαγωγής της για το 2025.Η διοργάνωση της χρονιάς για προϊόντα & υπηρεσίες υποδομής εκπαιδευτικών...

Τι ρισκάρουμε να χάσουμε με τη αλόγιστη χρήση της τεχνητής νοημοσύνης 

Η τεχνητή νοημοσύνη ως ιδέα γεννήθηκε στις αρχές του 20ού αιώνα, αλλά η πραγματική της θεμελίωση ως επιστημονικός κλάδος έγινε τη δεκαετία του 1950,...

Η σημασία του κοινωνικού δικτύου: Γιατί χρειαζόμαστε άλλους για να ευημερούμε

Ο άνθρωπος είναι βαθιά κοινωνικό ον. Από την αρχαιότητα έως σήμερα, η σύνδεση με τους άλλους αποτελεί θεμελιώδη ανάγκη, όχι μόνο για συναισθηματικούς αλλά...

Αν έχεις έναν γονέα με μια διαταραχή άγχους, οι πιθανότητες να έχεις κι εσύ είναι μεγαλύτερες

Αν έχεις έναν γονέα με μια διαταραχή άγχους, οι πιθανότητες να έχεις κι εσύ είναι μεγαλύτερες, όμως κάτι τέτοιο εξακολουθεί να είναι θέμα πιθανοτήτων.Δεν...

Η μοναξιά των μεγάλων πόλεων: Γιατί αισθανόμαστε περισσότερο μόνοι ανάμεσα σε τόσους πολλούς ανθρώπους;

Στην καρδιά μιας μεγαλούπολης, ανάμεσα σε εκατοντάδες αγνώστους που περπατούν βιαστικά, η μοναξιά μπορεί να γίνει εντονότερη από ποτέ. Αν και οι αστικές περιοχές...