ΕΥ ΖΗΝ
Η δύναμη του μετρίου: Πώς οι «μέσοι άνθρωποι» κινούν τον κόσμο
Η εποχή μας εξιδανικεύει την αριστεία. Μας ζητείται να ξεχωρίσουμε, να είμαστε οι καλύτεροι, να διακριθούμε, αλλιώς κινδυνεύουμε να χαθούμε στη μάζα. Και πράγματι,...
ΕΥ ΖΗΝ
Τα πράγματα αλλάζουν μέσα μας όταν η καρδιά μπαίνει σε καινούργια μονοπάτια
Γεννήθηκα στο Ηράκλειο της Κρήτης και σπούδασα Οικονομικά στο Πανεπιστήμιο Πατρών, μα απ’ όσο θυμάμαι τον εαυτό μουήμουν πάντα ψυχή ερωτευμένη με τον χορό....
ΕΥ ΖΗΝ
Sitting-Rising Test: To τεστ των 10 δευτερολέπτων που προβλέπει τη μακροβιότητα
Ενώ οι δείκτες υγείας βασίζονται συχνά σε σύνθετες εξετάσεις, υπάρχει ένα τεστ μόλις 10 δευτερολέπτων που προσφέρει μια απλή, αλλά βαθιά ένδειξη της συνολικής...
ΕΥ ΖΗΝ
Η “τέχνη” της συμβίωσης με το άγχος | 7 στρατηγικές για να το διαχειριστούμε
Το άγχος είναι πια μέρος της καθημερινότητας για πολλούς ανθρώπους. Εμφανίζεται άλλοτε ως μια σφιχτή αναπνοή, άλλοτε ως ένα βάρος στο στήθος ή μια...
ΕΥ ΖΗΝ
Η ευτυχία δεν έρχεται μόνη της. 6 τρόποι για να την ανακαλύψετε
Η αναζήτηση της ευτυχίας απασχολεί τον άνθρωπο εδώ και αιώνες. Πέρα από συναισθηματική κατάσταση, είναι και μια σύνθετη εμπειρία που σχετίζεται με την ταυτότητα,...
ΕΥ ΖΗΝ
Οι πιο «χαμογελαστές» παραλίες στον κόσμο: Ανάμεσά τους 8 ελληνικές!
Μια νέα μελέτη της ταξιδιωτικής εταιρείας CV Villas αναδεικνύει τη σχέση ανάμεσα στο φυσικό τοπίο και τα θετικά συναισθήματα των επισκεπτών σε παραλίες ανά...
ΕΥ ΖΗΝ
Εκπαίδευση, δημοκρατία και ηθική στην εποχή της τεχνητής νοημοσύνης
Ζούμε σ’ έναν κόσμο όπου η καθημερινότητα διαμορφώνεται από μια νέα, αόρατη παρουσία: την τεχνητή νοημοσύνη. Δεν είναι μια υπόσχεση του μέλλοντος, ούτε ένα...
ΕΥ ΖΗΝ
Όταν τα συναισθήματα μετατρέπονται σε κινητήρια δύναμη και δημιουργικότητα
Τα συναισθήματα είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ανθρώπινης εμπειρίας. Άλλοτε ευχάριστα και άλλοτε δύσκολα, λειτουργούν ως μηνύματα που αποκαλύπτουν εσωτερικές ανάγκες, συγκρούσεις ή επιθυμίες. Όταν...
