ΕΥ ΖΗΝ

Το “Εγώ” είναι η σιωπηλή ματιά. Ο “Εαυτός” είναι το αφήγημα που διαμορφώνεται από αυτή τη ματιά

Η έννοια του «εαυτού» αποτελεί θεμέλιο λίθο στην ψυχολογία και στη φιλοσοφία της συνείδησης. Η κατανόηση του ποιος είναι κάποιος, πώς προσδιορίζει την ταυτότητά...

Απαλλαγή από την αόρατη φυλακή του “Μετα-Φόβου”

Φανταστείτε ότι στέκεστε στο κατώφλι μιας ευκαιρίας που μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας—την εκκίνηση μιας τολμηρής νέας επιχειρηματικής προσπάθειας, το αίτημα για μια...

Γονεϊκός ρόλος και χρήση εξουσίας: Θέλουμε τα παιδιά μας να μας σέβονται ή να μας φοβούνται;

Τον τελευταίο καιρό διαβάζω ένα βιβλίο για τη γονεϊκότητα και τον τρόπο με τον οποίο οι γονείς ασκούν τον ρόλο τους. Αυτό που διαπιστώνω...

Οι 5 γλώσσες της αγάπης – Πώς να επικοινωνήσετε αποτελεσματικά με τον σύντροφό σας

Ένα ζευγάρι μπορεί να συνυπάρχει για χρόνια και να αγαπιέται βαθιά, αλλά να νιώθει αποξένωση. Όχι επειδή η αγάπη έχει χαθεί, αλλά επειδή δεν...

5 τρόποι για να βελτιώσετε τη λειτουργία του εγκεφάλου και την ποιότητα της ζωής σας

Ο εγκέφαλος είναι ένα εξαιρετικά πολύπλοκο όργανο και εξαιρετικά χρήσιμος στις περισσότερες λειτουργίες μας. Παρότι είναι τόσο σημαντικός δεν έχει αποκωδικοποιηθεί πλήρως και φυσικά...

Ναρκισσισμός: Όταν ο θύτης προσπαθεί να πάρει τον έλεγχο παριστάνοντας το θύμα

«Η θυματοποίηση ως στρατηγική ακυρώνει τη δυνατότητα του άλλου να θέσει όρια χωρίς να νιώσει ένοχος.»Ο ναρκισσισμός, όπως συχνά εμφανίζεται στην καθημερινότητα, δεν περιορίζεται...

Καθρέφτες και σκιές: Όταν η ενασχόληση με τους άλλους καλύπτει τα δικά μας κενά

Η ανθρώπινη προσοχή έχει την τάση να κατευθύνεται προς τα έξω. Η παρατήρηση των άλλων, η ανάλυση της συμπεριφοράς τους, η ενασχόληση με τις...

Σχέσεις εξ αποστάσεως: Μπορούν να αντέξουν;

«Η απόσταση μετρά χιλιόμετρα. Η σύνδεση μετρά προτεραιότητες.»Η παγκοσμιοποίηση και η εξάπλωση της τεχνολογίας έχουν αναδιαμορφώσει ριζικά τον τρόπο με τον οποίο συγκροτούνται και...