ΕΥ ΖΗΝ
Λεκτική κακοποίηση: Η τρομακτική δύναμη των λέξεων και πώς επηρεάζει τον εγκέφαλο
Σε μια συζήτηση στο βρετανικό Κοινοβούλιο τον Απρίλιο του 2025, η νευροεπιστήμονας Eamon McCrory είπε κάτι που αιφνιδιάζει: «Η λεκτική κακοποίηση, ακόμη και όταν...
ΕΥ ΖΗΝ
Ο πιο αυστηρός κριτής της ζωής σου είσαι εσύ: 4 τρόποι για να αλλάξεις το αφήγημα
Πάνω κάτω όλοι ξέρουμε εκείνη τη φωνή μέσα στο κεφάλι μας, που λέει «ακόμη δεν είσαι αρκετός», «τι νόμιζες ότι πετυχαίνεις;», ή «μήπως τα...
ΕΥ ΖΗΝ
Άσκηση και νους: Πώς η φυσική δραστηριότητα ενισχύει τη γνωστική λειτουργία σε κάθε ηλικία
Η σύνδεση μεταξύ κινητικής δραστηριότητας και γνωστικής λειτουργίας τεκμηριώνεται διαρκώς μέσω της επιστήμης, υπερβαίνοντας πια τον απλό εμπειρισμό. Μελέτη μεγάλης κλίμακας που δημοσιεύτηκε στο...
ΕΥ ΖΗΝ
Οι Millennials “γυρνούν την πλάτη” στις οργανωμένες θρησκείες. Τι αλλάζει στις επόμενες γενιές;
Οι Millennials, η γενιά που ενηλικιώθηκε με το διαδίκτυο και τη συνεχή αλλαγή, δείχνουν να εγκαταλείπουν μαζικά την οργανωμένη θρησκεία. Πρόκειται για μια γενιά...
ΕΥ ΖΗΝ
Έρευνα: Aκόμα και 3 νύχτες κακού ύπνου μπορούν να επηρεάσουν την υγεία της καρδιάς
Η σημασία του ύπνου στην υγεία είναι από καιρό τεκμηριωμένη, ωστόσο η νεότερη επιστημονική έρευνα αναδεικνύει με μεγαλύτερη ακρίβεια τη σχέση μεταξύ ποιοτικού ύπνου...
ΕΥ ΖΗΝ
Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Σύδνεϋ ανακάλυψαν μύκητες που τρέφονται από πλαστικά που δεν ανακυκλώνονται
Η παγκόσμια εξάρτηση από τα πλαστικά και η περιορισμένη δυνατότητα ανακύκλωσης ορισμένων τύπων τους, όπως το πολυπροπυλένιο, συνθέτουν ένα από τα πιο πιεστικά περιβαλλοντικά...
ΕΥ ΖΗΝ
Wearable tech & ευεξία: Πώς τα smartwatches διαμορφώνουν το νέο οικοσύστημα υγείας
«Η τεχνολογία, στα καλύτερά της, δεν διευκολύνει απλώς τη ζωή· την εμπλουτίζει και την καθιστά πιο ουσιαστική.» – Melinda GatesΗ ραγδαία εξάπλωση των wearable τεχνολογιών,...
ΕΥ ΖΗΝ
Οι σιωπηλές επαναστάσεις των καθημερινών ανθρώπων
Όταν μιλάμε για επαναστάσεις, φανταζόμαστε μεγάλες στιγμές – διαδηλώσεις, πτώσεις κυβερνήσεων, πρόσωπα που γράφουν ιστορία. Αλλά υπάρχει μια άλλη μορφή αλλαγής, πιο αργή, πιο...
