ΕΥ ΖΗΝ
Οι 5 καλύτερες ασκήσεις που μπορούμε να κάνουμε το πρωί, σύμφωνα με τους ειδικούς
108ΚοινοποιήσειςΗ άσκηση είναι ευεργετική οποιαδήποτε ώρα κι αν επιλέξετε να την κάνετε. Όμως, αν έχετε ένα λίγο πιο ευέλικτο πρόγραμμα, οι ειδικοί ισχυρίζονται ότι...
ΕΥ ΖΗΝ
5 τρόποι που μαρτυρούν ότι χειραγωγείσαι από έναν τοξικό άνθρωπο
Αν αυτά τα παραδείγματα σου ακούγονται οικεία, τότε συναναστρέφεσαι με έναν τοξικό άνθρωπο
Ένας από τους στόχους μας σε αυτή τη ζωή είναι να περιβαλλόμαστε...
ΕΥ ΖΗΝ
Η τέχνη της γενναιοδωρίας – Αφύπνιση Συνείδησης
Σύνθετη λέξη. <<Γενναίος +δώρο>>. Αυτός που δίνει περισσότερο από ό,τι είναι αναγκαίο, που δίνει πρόθυμα, χωρίς να περιμένει αντάλλαγμα. Σπουδαίοι άνθρωποι έχουν μιλήσει για...
ΕΥ ΖΗΝ
Τα χαρακτηριστικά που κάνουν τους αυθεντικούς ανθρώπους με ηθικές αξίες τα καλύτερα άτομα για να συναναστρέφεσαι
Η ζωή είναι δύσκολη. Τις περισσότερες φορές μας πιέζει περισσότερο από όσο περιμέναμε. Συχνά μας αναγκάζει να γίνουμε κάτι που δεν είμαστε. Μερικές μέρες...
ΕΥ ΖΗΝ
Οι 8 χειρότερες τροφές για την υγεία των δοντιών μας
Λένε πως είμαστε ό,τι τρώμε. Και δεν υπάρχει καλύτερο σημείο πάνω μας για να το διαπιστώσουμε αυτό από τα δόντια μας. Κι αυτό διότι...
ΕΥ ΖΗΝ
Ο κύκλος του καλού: «Ό,τι κάνεις, γυρίζει!»
Κάποια μέρα ένας άνδρας είδε μια γριά γυναίκα που καθόταν στην άκρη του δρόμου, αλλά ακόμη και στο λιγοστό φως της ημέρας, μπορούσε να...
ΕΥ ΖΗΝ
Φρούτα το βράδυ: 4 διατροφολόγοι αποκαλύπτουν αν είναι καλή ιδέα
Υπάρχουν πολλοί μύθοι γύρω από το φαγητό κυρίως όταν πρόκειται για το βραδινό γεύμα. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να σκεφτούν ότι η κατανάλωση φρούτων είναι...
ΕΥ ΖΗΝ
7 τροφές που περιέχουν περισσότερο αλάτι απ’ όσο νομίζουμε
107ΚοινοποιήσειςΔεν είναι καινούρια πληροφορία· καταναλώνουμε περισσότερο νάτριο απ’ όσο πιστεύουμε. Έρευνα λέει μάλιστα ότι οι 9 στους 10 Αμερικάνους καταναλώνουν ημερησίως διπλάσια ποσότητα από...
