ΕΥ ΖΗΝ
Οι Millennials “γυρνούν την πλάτη” στις οργανωμένες θρησκείες. Τι αλλάζει στις επόμενες γενιές;
Οι Millennials, η γενιά που ενηλικιώθηκε με το διαδίκτυο και τη συνεχή αλλαγή, δείχνουν να εγκαταλείπουν μαζικά την οργανωμένη θρησκεία. Πρόκειται για μια γενιά...
ΕΥ ΖΗΝ
Έρευνα: Aκόμα και 3 νύχτες κακού ύπνου μπορούν να επηρεάσουν την υγεία της καρδιάς
Η σημασία του ύπνου στην υγεία είναι από καιρό τεκμηριωμένη, ωστόσο η νεότερη επιστημονική έρευνα αναδεικνύει με μεγαλύτερη ακρίβεια τη σχέση μεταξύ ποιοτικού ύπνου...
ΕΥ ΖΗΝ
Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Σύδνεϋ ανακάλυψαν μύκητες που τρέφονται από πλαστικά που δεν ανακυκλώνονται
Η παγκόσμια εξάρτηση από τα πλαστικά και η περιορισμένη δυνατότητα ανακύκλωσης ορισμένων τύπων τους, όπως το πολυπροπυλένιο, συνθέτουν ένα από τα πιο πιεστικά περιβαλλοντικά...
ΕΥ ΖΗΝ
Wearable tech & ευεξία: Πώς τα smartwatches διαμορφώνουν το νέο οικοσύστημα υγείας
«Η τεχνολογία, στα καλύτερά της, δεν διευκολύνει απλώς τη ζωή· την εμπλουτίζει και την καθιστά πιο ουσιαστική.» – Melinda GatesΗ ραγδαία εξάπλωση των wearable τεχνολογιών,...
ΕΥ ΖΗΝ
Οι σιωπηλές επαναστάσεις των καθημερινών ανθρώπων
Όταν μιλάμε για επαναστάσεις, φανταζόμαστε μεγάλες στιγμές – διαδηλώσεις, πτώσεις κυβερνήσεων, πρόσωπα που γράφουν ιστορία. Αλλά υπάρχει μια άλλη μορφή αλλαγής, πιο αργή, πιο...
ΕΥ ΖΗΝ
Το «μυστικό» σε ένα απλό ημερολόγιο ευγνωμοσύνης
Η ευγνωμοσύνη είναι κάτι πολύ περισσότερο από μια αρετή ή ένα συναίσθημα ευγένειας. Πρόκειται για μια πρακτική που μπορεί να επηρεάσει ουσιαστικά τον εγκέφαλο,...
ΕΥ ΖΗΝ
Η ψευδαίσθηση του ελέγχου – Πώς να απελευθερωθούμε από το άγχος του “πρέπει”
Ο άνθρωπος έχει την τάση να επιδιώκει έλεγχο στον χρόνο, στις συνθήκες, στους άλλους. Φτιάχνει λίστες, στήνει προγράμματα, σχεδιάζει το μέλλον για να νιώσει...
ΕΥ ΖΗΝ
Η τελειότητα είναι ο εχθρός της δημιουργικότητας. Αν περιμένεις να γίνει τέλειο, δεν θα τελειώσεις ποτέ τίποτα
Η τελειομανία είναι μια από τις πιο παραπλανητικές μορφές εσωτερικής πίεσης. Εμφανίζεται ως υψηλό κίνητρο, ως προσήλωση στην ποιότητα, ως «φροντίδα για το αποτέλεσμα»....
