ΕΥ ΖΗΝ

Μια ανάσα δρόμος τα όνειρα μας…

Ανάσα!!!  Έρχεται με το πρώτο μας φως, μας συνοδεύει σε κάθε βήμα της ζωής μας και φεύγει αθόρυβα, στο τέλος της πορείας μας.Κι όμως,...

Μπορείς να αντέξεις μόνος, αλλά για να υπάρξεις, χρειάζεσαι κάποιον να σε δει

Η εμπειρία της μοναξιάς εκδηλώνεται χωρίς προειδοποίηση και απλώνεται αθόρυβα. Δεν προϋποθέτει πάντα την έλλειψη ανθρώπων γύρω μας, ούτε περιορίζεται σε περιόδους απουσίας κοινωνικής...

“Επίδραση ύβρεως-ταπεινότητας”: Γιατί οι γυναίκες συχνά υποτιμούν τις ικανότητές τους;

Η απόδοση των δύο φύλων σε γνωστικά τεστ υπήρξε αντικείμενο έρευνας για δεκαετίες, ιδιαίτερα σε δεξιότητες που σχετίζονται με την επιστήμη και την τεχνολογία....

Η ζωή μετά τη σύνταξη – Πώς να διατηρήσουμε νου και σώμα σε φόρμα

Η συνταξιοδότηση θεωρείται για πολλούς το τέλος ενός μεγάλου κύκλου. Ωστόσο, για όποιον το δει διαφορετικά, μπορεί να είναι η αρχή μιας νέας δημιουργικής...

Πώς η προσπάθεια του γονέα να προστατεύσει το παιδί του “κόβει τα φτερά”

Η πρόθεση είναι πάντα καλή: να βοηθήσεις, να στηρίξεις, να προστατεύσεις. Ένας γονιός βλέπει το παιδί του να δυσκολεύεται — με ένα συναίσθημα, μια...

Η επιστροφή της Ποσειδωνίας: Ενδείξεις ανάκαμψης ή οικολογικός συναγερμός;

Την άνοιξη του 2025, ένα ασυνήθιστο φαινόμενο έκανε την εμφάνισή του σε δεκάδες παραλίες της Ελλάδας. Μικροί, σφαιρικοί, πρασινωποί καρποί ξεβράστηκαν στις ακτές από...

Διαταραχές ύπνου και κίνδυνος άνοιας: Πώς συνδέονται και τι μπορούμε να κάνουμε προληπτικά

Νέα συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση που δημοσιεύθηκε το 2024 στο περιοδικό GeroScience καταδεικνύει συστηματική συσχέτιση μεταξύ διαταραχών ύπνου και αυξημένου κινδύνου εμφάνισης άνοιας. Τα...

Regent International: Το κτίριο – πόλη στην Κίνα που φιλοξενεί πάνω από 20.000 κατοίκους!

Στην κινεζική μεγαλούπολη Τσονγκτσίνγκ, ένα ενιαίο κτιριακό συγκρότημα φιλοξενεί περισσότερους από 20.000 κατοίκους. Το “Regent International”, όπως ονομάζεται, αποτελεί παράδειγμα υπερπυκνωμένης αστικής ανάπτυξης, συγκεντρώνοντας...