ΕΥ ΖΗΝ

Τα πολύτιμα δώρα που κάνουμε στον εαυτό μας όταν αποδεχόμαστε την αλλαγή

Η αλλαγή αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής. Κάθε μετάβαση, είτε επιθυμητή είτε απροσδόκητη, διαμορφώνει την προσωπικότητα, τις σχέσεις και τις προοπτικές του μέλλοντος. Δεν...

Μοναξιά ή μοναχικότητα; Η λεπτή γραμμή ανάμεσα στη γαλήνη και την απομόνωση

Ο άνθρωπος είναι από τη φύση του κοινωνικό ον. Ωστόσο, καθώς η σύγχρονη ζωή χαρακτηρίζεται από έντονους ρυθμούς και συνεχείς απαιτήσεις, η ανάγκη για...

Το να μη μοιάσεις στον άνθρωπο που σε πλήγωσε είναι η μεγαλύτερη ικανοποίηση που θα πάρεις

Η συγχώρεση είναι μία διαδικασία η οποία απαιτεί χρόνο και ψυχική προσπάθεια -αναλόγως το πόσο έχει πληγωθεί ο άνθρωπος που συγχωρεί- αλλά όταν επιτευχθεί,...

Λεό Μπουσκάλια: Τι ωραίο, που είναι να μπορείς να πεις σε κάποιον: «Σε χρειάζομαι»

Η χαρισματική φιγούρα  ο Λεό Μπουσκάλια, υπέστη μια μεταμόρφωση από απλός συγγραφέας αυτοβοήθειας και αυτοβελτίωσης σε πανταχού παρόντα γκουρού της ζωής και της αγάπης....

Μπέρτολτ Μπρέχτ: «Η Ανθρώπινη βλακεία είναι ακατανίκητη. Κυριολεκτικά!»

«Ποιο είναι το μεγάλο μυστικό του βλάκα;» ρώτησαν κάποτε τον κ. Κόινερ «Αυτό που τον κάνει ακατανίκητο, ανυπέρβλητα κακό και πάντα νικητή;» – Το μεγάλο μυστικό του...

 Άνθρωποι υψηλής ευαισθησίας στο τοξικό περιβάλλον της εποχής μας 

Γράφει η Αγγελική Πετροπούλου Οι ευαίσθητοι άνθρωποι δύσκολα ευτυχούν μέσα σε ένα περιβάλλον «αρνητικής ενέργειας» σαν αυτό που βιώνουμε όλο και πιο έντονα τα τελευταία...

«Τραυματική Αναπαράσταση»: Η προσπάθεια του ασυνείδητου να επαναλάβει τα τραύματα που δεν έχουν επιλυθεί

Ένα καλά τεκμηριωμένο χαρακτηριστικό του τραύματος, γνωστό σε πολλούς είναι η ανικανότητά μας να διατυπώσουμε με λόγια αυτό που μας συμβαίνει. Όχι μόνο χάνουμε...

Wellness travel: Η νέα τάση που μας ταξιδεύει προς μια νέα εκδοχή του εαυτού μας

Το wellness travel αποτελεί μια εξελισσόμενη τάση στον χώρο του τουρισμού, η οποία εστιάζει στην ενίσχυση της σωματικής, ψυχικής και πνευματικής υγείας μέσω ταξιδιωτικών...