ΕΥ ΖΗΝ
Ο ρόλος της πρωτεΐνης στην απώλεια βάρους
Η πρωτεΐνη είναι ένα από τα πιο πολύτιμα θρεπτικά συστατικά για την υγεία και τη σωστή λειτουργία του οργανισμού μας. Παίζει καθοριστικό ρόλο στη...
ΕΥ ΖΗΝ
Κάστρο Ιωαννίνων: Μονοπάτια ιστορίας και πολιτισμού (βίντεο)
Το κάστρο βρίσκεται στη νοτιοανατολική γωνία της σύγχρονης πόλης, στην κορυφή ενός βραχώδους ακρωτηρίου που εισέρχεται στη λίμνη Παμβώτιδα. Το κάστρο κυριαρχείται από τις...
ΕΥ ΖΗΝ
Όσα μου έμαθε για τη ζωή ο θάνατος της μητέρας μου
«Η μητέρα σας έχει μόνο λίγες εβδομάδες ζωής. Λυπάμαι» ανακοίνωσε με σκυφτό το κεφάλι ο γιατρός. Έπειτα, σκοτάδι. Εκείνο που υπήρχε πριν από τη...
ΕΥ ΖΗΝ
Εσωτερική και εξωτερική επεξεργασία σκέψης – Πώς επηρεάζει τη ζωή και την ψυχική μας ισορροπία
Ο τρόπος που σκεφτόμαστε απεικονίζει το πώς οργανώνεται η σκέψη μέσα μας. Για κάποιους, η επεξεργασία μιας ιδέας απαιτεί εσωτερική σιγή, ενδοσκόπηση, αποστασιοποίηση. Για...
ΕΥ ΖΗΝ
Βραχυχρόνια μίσθωση: Όταν ο τουρισμός εκτοπίζει τους ευάλωτους πληθυσμούς από τις γειτονιές τους
Η εξάπλωση των βραχυχρόνιων μισθώσεων, με κυρίαρχη πλατφόρμα την Airbnb, έχει μεταμορφώσει τις πόλεις παγκοσμίως. Παρότι αναδείχθηκε ως εργαλείο ενίσχυσης του τουρισμού και της...
ΕΥ ΖΗΝ
Λιπώδης διήθηση του ήπατος: Η σχέση του με τις μεταβολικές διαταραχές
Το ήπαρ είναι ίσως το πιο παρεξηγημένο όργανο του ανθρώπινου σώματος. Για τους περισσότερους, παραμένει ένα «βιοχημικό εργοστάσιο» στο παρασκήνιο. Για τη λειτουργική ιατρική...
ΕΥ ΖΗΝ
Πώς να βιώνετε την καθημερινότητά σας πιο συνειδητά με απλές ασκήσεις αυτογνωσίας
Η συνειδητή βίωση της καθημερινότητας σημαίνει την πλήρη παρουσία στη στιγμή, την αντίληψη των σκέψεων, των συναισθημάτων και των εμπειριών χωρίς μηχανικές αντιδράσεις. Συμβάλλει...
ΕΥ ΖΗΝ
Νέα τεχνολογία δίνει φωνή σε παραλυτικούς ασθενείς που έχουν χάσει την ομιλία τους
Η απώλεια της ικανότητας ομιλίας λόγω νευροεκφυλιστικών παθήσεων ή εγκεφαλικών τραυμάτων αποτελεί ένα από τα πιο επώδυνα πλήγματα για τον άνθρωπο. Χιλιάδες ασθενείς παγκοσμίως,...
