ΕΥ ΖΗΝ

Πόσο αυξάνεται ο κίνδυνος για καρδιακά προβλήματα λόγω κατάθλιψης;

Η κατάθλιψη επηρεάζει την υγεία της καρδιάς, με τις γυναίκες να αντιμετωπίζουν ιδιαίτερα αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων σε σύγκριση με τους άνδρες, αποκάλυψε μια...

Κανόνας 7-7-7: Η τακτική που κάθε υγιής σχέση θα πρέπει να ακολουθεί

Όλες και όλοι έχουμε βρεθεί εκεί. Τη μια στιγμή είμαστε ερωτευμένοι και ενθουσιασμένοι και την άλλη βρισκόμαστε στάσιμοι σε μία σχέση, στην οποία ό,τι...

Καμία φορά το να πληγώσεις πονάει περισσότερο από το να σε πληγώσουν

Η Sylvia Gogiyska είναι Κλινική Υπνοθεραπεύτρια με επαγγελματική μετεκπαίδευση στην Κλινική Ύπνωση με εξειδίκευση στην Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία και Οικογενειακή Σύμβουλος με Ειδίκευση στην Συστημική...

Η ζωή δεν φοράει φίλτρα, δεν στολίζεται για να πάρει like, δεν κάνει giveaway τον χρόνο της

Σπούδασα οικονομικές επιστήμες στο Εθνικό και Καποδιστριακό πανεπιστήμιο Αθηνών και εργάστηκα για αρκετά χρόνια στον ιδιωτικό τομέα. Η αγάπη μου ωστόσο για την αυτό-βελτίωση,...

Δωρεάν κρυοσυντήρηση ωαρίων γυναικών με καρκίνο πριν από την θεραπεία τους

Ένα πολύ στοχευμένο πρόγραμμα για ένα μέλλον που να περιλαμβάνει τη μητρότητα για γυναίκες που νοσούν από καρκίνο, ανακοινώθηκε στο πλαίσιο του 4ου Πανελλήνιου...

Εύκολη συνταγή για λαγάνα | Με υλικά που έχουμε όλοι στην κουζίνα μας

Καθαρά Δευτέρα χωρίς να φάμε λαγάνα δεν γίνεται.Ταραμάς, χαλβάς, παραδοσιακή λαγάνα και χταποδάκι. Η Καθαρά Δευτέρα πλησιάζει και το έθιμο θέλει να πετάξουμε χαρταετό...

Η θετική πλευρά της απόρριψης, σύμφωνα με τους επιστήμονες

Το αίσθημα της απόρριψης μπορεί να σου προκαλέσει πραγματικό σωματικό πόνο. Την ίδια ώρα, αυτό έχει μια θετική πλευρά που ίσως δεν έχεις σκεφτεί.Όσο...

Πόνος στη μέση: Απαλλαχθείτε με τη νο1 άσκηση που διατείνει τη σπονδυλική στήλη και ανακουφίζει

Ο πόνος στη μέση είναι ένα αρκετά κοινό φαινόμενο, που προκαλείται από διάφορους παράγοντες, μεταξύ των οποίων πρωταγωνιστούν η κακή ή λανθασμένη στάση του...