ΕΥ ΖΗΝ

Η αγάπη δεν είναι πάντα ήρεμη, ασφαλής ή λογική. Κάποιες φορές, είναι ένα αίνιγμα. Και μέσα σε αυτό το αίνιγμα, γεννιέται μια από τις...

Η απώθηση (repression) ορίζεται ως ο ασυνείδητος μηχανισμός ψυχικής άμυνας που λειτουργεί για να μετακινήσει απειλητικό ή ψυχικά φορτισμένο περιεχόμενο έξω από το πεδίο...

Οι εορταστικές περίοδοι αποτελούν για πολλούς πηγή χαράς, επανένωσης και νοσταλγίας. Την ίδια στιγμή όμως, ανασύρουν υποσυνείδητα στρώματα άγχους, συγκρούσεων και προσδοκιών που δεν...

Η στάση του σώματος αποτελεί βασικό παράγοντα μιας ωραίας την εμφάνισης, αλλά κυρίως αποτελεί ένα βασικό παράγοντα υγείας και ευεξίας. Μια σωστή, ευθυγραμμισμένη στάση...

Τα φάρμακα απώλειας βάρους που βασίζονται σε αγωνιστές του υποδοχέα GLP-1, όπως το Ozempic και το Wegovy, έχουν προκαλέσει μια παγκόσμια «φαρμακευτική επανάσταση» στην...

Υπάρχουν βιβλία που διαβάζονται. Και υπάρχουν βιβλία που σε κοιτούν πίσω, σαν να έχουν ένα βλέμμα δικό τους. Το «Άγγιγμα του Νάρκισσου» ανήκει ξεκάθαρα...

«Όταν αποδέχεσαι μια πληροφορία ως αληθινή χωρίς να εξετάσεις το πλαίσιο της, έχεις ήδη ρίξει άγκυρα.» – Robert CialdiniΣε κάθε ανθρώπινη απόφαση, από το...

Ενώ η έννοια της επιτυχίας έχει ταυτιστεί με τη διαρκή προσπάθεια, την υπερβολική δέσμευση και τη συνεχή απασχόληση, αναδύεται ολοένα και πιο συχνά η...