ΕΥ ΖΗΝ

Κάθε αποτυχία είναι μια μικρή πρόβα προς την επιτυχία

Η λέξη «αποτυχία» έχει συνδεθεί με ντροπή, ήττα, στασιμότητα. Από μικροί μαθαίνουμε να την αποφεύγουμε. Στο σχολείο, στην εργασία, ακόμα και στις προσωπικές μας...

Χρόνος για σένα: Το κλειδί για υγεία και ψυχική ισορροπία

132ΚοινοποιήσειςΗ ξεκούραση και η σωστή διαχείριση του ελεύθερου χρόνου είναι απαραίτητα για τη διατήρηση της σωματικής και ψυχικής υγείας. Το σώμα και το μυαλό...

Η μουσική ήταν η πρώτη μορφή επικοινωνίας μεταξύ των ανθρώπων, πριν τη γλώσσα

Πριν από την εμφάνιση της γλώσσας, η μουσική ενδέχεται να αποτέλεσε την πρώτη μορφή ουσιαστικής επικοινωνίας μεταξύ των ανθρώπων. Η ιδέα ότι η μουσική...

Η παράλληλη ζωή ως καθρέφτης των επιθυμιών που δεν έγιναν πραγματικότητα

Στην καθημερινή νοητική δραστηριότητα του ανθρώπου, εμφανίζεται συχνά μια εσωτερική διεργασία που δεν περιορίζεται στην απλή μνήμη ή φαντασία. Είναι η στιγμή που αναρωτιόμαστε...

Γιατί όσο μεγαλώνουμε μας φαίνεται ότι ο χρόνος κυλάει πιο γρήγορα;

154ΚοινοποιήσειςΣτην παιδική ηλικία, το καλοκαίρι έμοιαζε ατελείωτο. Οι ώρες κυλούσαν αργά, γεμάτες περιπέτειες, παιχνίδια, ανακαλύψεις. Μια απλή μέρα μπορούσε να χωρέσει έναν μικρό θησαυρό...

Ο χαμαιλέοντας που ευχαριστεί: Η ψυχολογία πίσω από την ανάγκη για αποδοχή

104ΚοινοποιήσειςΗ έννοια του “people pleaser”, ή αλλιώς του ατόμου που προσπαθεί υπερβολικά να ευχαριστεί τους άλλους, περιγράφει ένα ψυχολογικό πρότυπο όπου η αποδοχή και...

Δεν μπορείς να ελέγξεις την καταιγίδα, αλλά μπορείς να μάθεις να στέκεσαι μέσα της

166ΚοινοποιήσειςΕνώ όλα αλλάζουν με καταιγιστικούς ρυθμούς, η τεχνολογία, το κλίμα, η εργασία, οι ανθρώπινες σχέσεις, υπάρχει μια εσωτερική επιθυμία που διαρκώς δυναμώνει – να...

Άσκηση τον χειμώνα: Γιατί τη χρειαζόμαστε περισσότερο και ποιες οι ιδανικές μορφές για την εποχή

Ο χειμώνας, με το κρύο, τις σκοτεινές μέρες και τον εσωστρεφή ρυθμό του, μας ενθαρρύνει φυσικά να μειώσουμε την κίνησή μας. Είναι η εποχή...