ΕΥ ΖΗΝ
Kαρλ Γιουνγκ: «Αν βρεθεί στο δρόμο σας η κατάθλιψη, μην τη διώξετε. Ακούστε αυτά που έχει να σας πει…»
“Η κατάθλιψη είναι σαν μια μαυροντυμένη γυναίκα. Αν βρεθεί στον δρόμο σας, μην την διώξετε. Προσκαλέστε την μέσα, δώστε της μια θέση, συμπεριφερθείτε της...
ΕΥ ΖΗΝ
Αριστοτέλης: Ο μορφωμένος άνθρωπος διαφέρει από τον αμόρφωτο, όσο διαφέρει ο ζωντανός από τον νεκρό
Ναι, τελείωσες το πτυχίο σου, έκανες και το μεταπτυχιακό σου. Είσαι πλέον μορφωμένος; Όχι απαραίτητα.
Θέλω να σου θυμίσω πως οι περισσότεροι «σοφοί» που πέρασαν...
ΕΥ ΖΗΝ
Eνσυναισθητική ακρόαση: Το απαραίτητο στυλ ακρόασης που κάθε καλός ομιλητής οφείλει να κατακτήσει
Υπάρχει ένα απαραίτητο στυλ ακρόασης που κάθε καλός συζητητής πρέπει να κατακτήσει. Η κριτική ακρόαση είναι αυτό που πρέπει να κάνετε όταν ο αντίπαλος...
ΕΥ ΖΗΝ
Τεχνητή νοημοσύνη: Οι σύγχρονες εφαρμογές, τα οφέλη αλλά και οι προκλήσεις της για την υγεία
Η τεχνητή νοημοσύνη (AI) αναδεικνύεται ως μία από τις πιο ρηξικέλευθες τεχνολογίες του 21ου αιώνα, με ιδιαίτερα σημαντικό αντίκτυπο στον τομέα της υγείας. Από...
ΕΥ ΖΗΝ
Ο ύπνος ως μυστικό όπλο για κορυφαία παραγωγικότητα
Στον σύγχρονο κόσμο, όπου η ταχύτητα και η παραγωγικότητα θεωρούνται ύψιστες αξίες, συχνά υποτιμάται η σημασία της ξεκούρασης και του ύπνου. Ο ύπνος όμως,...
ΕΥ ΖΗΝ
Κάθε βήμα προς την ηρεμία είναι ένα δώρο στον εαυτό μας | Πώς να μειώσουμε το άγχος με φυσικούς τρόπους
Το άγχος μπορεί να είναι ένας ανεπιθύμητος «σύντροφος» της καθημερινότητας, αλλά υπάρχουν φυσικοί τρόποι να το αντιμετωπίσουμε και να ξαναβρούμε την ηρεμία μας.1. Η...
ΕΥ ΖΗΝ
Γυμναστική και υγεία: Ασκήσεις για ένα δυνατό ανοσοποιητικό
Έχεις σκεφτεί ποτέ ότι το κλειδί για να αισθάνεσαι δυνατός και υγιής μπορεί να βρίσκεται… στην κίνηση; Η τακτική άσκηση δεν είναι μόνο το...
ΕΥ ΖΗΝ
Ο 1ος Νόμος της Δύναμης: «Μην Υπερκαλύπτετε τον Δάσκαλό σας»
Στη ζωή, όπου οι σχέσεις μας διαμορφώνονται από αλληλεξαρτήσεις, ο πρώτος νόμος από το βιβλίο του Robert Greene, «Οι 48 Νόμοι της Δύναμης», έρχεται...
