ΕΥ ΖΗΝ
Η επιστήμη του φόβου και η τέχνη της διαχείρισής του
Ο φόβος είναι μια αρχέγονη ανθρώπινη εμπειρία, μια δύναμη τόσο παλιά όσο και το ίδιο το είδος μας. Αποτελεί έναν μηχανισμό επιβίωσης που εξελίχθηκε...
ΕΥ ΖΗΝ
«Όταν δεν μπορούμε να αλλάξουμε μια κατάσταση, καλούμαστε να αλλάξουμε τον εαυτό μας» | Viktor Frankl
Η αποτυχία είναι ένα αναπόφευκτο μέρος της ζωής, είτε πρόκειται για έναν επιχειρηματικό στόχο που δεν επετεύχθη, είτε για μια προσωπική φιλοδοξία που δεν...
ΕΥ ΖΗΝ
Πώς τα social media εκκινούν μεγάλες κοινωνικές αλλαγές: Από την αραβική άνοιξη στο #MeToo
Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν αναδειχθεί ως καταλύτες μεγάλων κοινωνικών αλλαγών, επηρεάζοντας βαθιά τον τρόπο με τον οποίο οργανώνονται οι κοινωνικές κινήσεις, επικοινωνούν οι...
ΕΥ ΖΗΝ
Η μέθοδος των 52 εβδομάδων: Ένας έξυπνος τρόπος να αποταμιεύσεις χωρίς άγχος
Ας είμαστε ειλικρινείς. Η αποταμίευση μοιάζει με εκείνο το βιβλίο που αγοράζεις γεμάτος όρεξη αλλά δεν ανοίγεις ποτέ. Ξέρεις ότι πρέπει να το κάνεις,...
ΕΥ ΖΗΝ
Δεντρολίβανο: Το μυρωδικό που αναβαθμίζει την υγεία και την ευεξία σου
Το δεντρολίβανο, ένα αρωματικό φυτό με μακρά ιστορία στη μεσογειακή κουζίνα και παραδοσιακή ιατρική, ξεχωρίζει για τις μοναδικές του ιδιότητες. Εκτός από το πλούσιο...
ΕΥ ΖΗΝ
Οργάνωσε το χρόνο σου σαν επαγγελματίας: Τεχνικές για περισσότερη παραγωγικότητα
Ο χρόνος είναι το πιο πολύτιμο αγαθό μας. Όμως, πόσες φορές νιώσαμε ότι μας ξεφεύγει, αφήνοντάς μας να παλεύουμε με ατελείωτες λίστες υποχρεώσεων; Η...
ΕΥ ΖΗΝ
Η επίδραση της γείωσης (Grounding) στην καθημερινή ευεξία: Μύθοι και αλήθειες
Η γείωση, δηλαδή η άμεση επαφή του ανθρώπινου σώματος με τη Γη, έχει κεντρίσει το ενδιαφέρον της επιστημονικής κοινότητας και του κοινού λόγω των...
ΕΥ ΖΗΝ
Τι είναι οι κβαντικοί υπολογιστές και πώς θα αλλάξουν το μέλλον της ανθρωπότητας
Οι κβαντικοί υπολογιστές αντιπροσωπεύουν μια από τις πιο επαναστατικές εξελίξεις, που αλλάζουν ριζικά την επιστήμη, την τεχνολογία και την κοινωνία. Για να κατανοήσουμε τη...
