ΕΥ ΖΗΝ

Αδελφή ψυχή: Ποιοι είναι οι τυχεροί ή οι έτοιμοι να την συναντήσουν;

“Μια αδελφή ψυχή δεν σε ολοκληρώνει. Σου θυμίζει ότι ήσουν πάντα ολόκληρος”Η ιδέα της αδελφής ψυχής αιχμαλωτίζει τη φαντασία και τις καρδιές όσων αναζητούν...

Σταμάτα ΤΩΡΑ να ασχολείσαι με ανθρώπους που δεν αξίζουν!

Της Εύας Μανωλαράκη Κανείς δεν μπορεί να πάει πίσω και να ξεκινήσει κάνοντας μια νέα αρχή, αλλά ο καθένας μπορεί να αρχίσει σήμερα και να...

Καμία πράξη καλοσύνης, όσο μικρή κι αν είναι, δεν πάει ποτέ χαμένη

Από τις αρχαίες κοινωνίες όπου η αλληλοβοήθεια ήταν ζωτικής σημασίας για την επιβίωση, μέχρι τις σύγχρονες οργανωμένες δομές κοινωνικής προσφοράς, ο εθελοντισμός έχει βαθιές...

7 μικρές καθημερινές “νίκες” που αλλάζουν τη ζωή μας

Κάθε μέρα είναι γεμάτη μικρές στιγμές που μπορούν να γίνουν αφετηρία για αλλαγή. Δεν είναι οι μεγάλες, θεαματικές νίκες που καθορίζουν την πορεία ενός...

Αν βλέπετε αυτά τα 9 πράγματα στη σχέση σας, σημαίνει ότι συμβιβάζεστε

Στις ανθρώπινες σχέσεις, η λεπτή γραμμή μεταξύ υγιούς συμβιβασμού και ανεπιθύμητης παραίτησης μπορεί να καθορίσει την ποιότητα και τη διάρκεια της συντροφικότητας. Συχνά, οι...

Άνοιξη: Η εποχή της ελπίδας και της ανανέωσης – Γιατί κρύβει μια «παγίδα» για την ψυχική μας υγεία

Η άνοιξη είναι η εποχή της αναγέννησης, της ζωντάνιας και της προσδοκίας για μια πιο φωτεινή καθημερινότητα. Τα δέντρα γεμίζουν άνθη, ο ήλιος ζεσταίνει...

Αν ακούσεις το σώμα σου όταν ψιθυρίζει, δεν θα χρειαστεί να το ακούσεις όταν ουρλιάζει

Αγαπημένε μου άνθρωπεΣου γράφω, αν και ξέρω πως οι πιθανότητες να με ακούσεις είναι ελάχιστες. Είμαι πάντα εδώ, δίπλα σου, μέσα σου, αλλά εσύ...

7 τροφές που συμβάλλουν σε έναν ξεκούραστο νυχτερινό ύπνο

Η διατροφή μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο στη ρύθμιση του κύκλου ύπνου-αφύπνισης, καθώς ορισμένες τροφές περιέχουν θρεπτικά συστατικά που συμβάλλουν στη χαλάρωση και στη...