ΕΥ ΖΗΝ

Πρόωρα μωρά, πρόωροι γονείς – Εναλλακτική Δράση

Η πρόωρη γέννηση είναι μια στιγμή όπου το μωρό έρχεται στη ζωή πριν η μήτρα ολοκληρώσει το έργο της, πριν το σώμα και η...

Caroline Myss | Nέες ημερομηνίες 25 & 26 Απριλίου 2026 για την πολυαναμενόμενη εκδήλωση στο Sofitel

Η διοργάνωση του Leading Minds ανακοινώνει τη μεταφορά της πολυαναμενόμενης εκδήλωσης με την Caroline Myss, που ήταν προγραμματισμένη για τις 22 & 23 Νοεμβρίου 2025, στις νέες ημερομηνίες 25...

Γιατί πολλοί άνθρωποι συνεχίζουν να επιστρέφουν σε έναν σύντροφο που τους φέρεται άσχημα;

100ΚοινοποιήσειςΩς θεραπευτής σχέσεων, βλέπω πολλούς ανθρώπους που αγωνίζονται να εγκαταλείψουν συντρόφους που τους πληγώνουν, τους παραμελούν ή δεν τους σέβονται επανειλημμένα. Είναι εύκολο να...

Wellness travel: Η νέα τάση που μας ταξιδεύει προς μια νέα εκδοχή του εαυτού μας

Το wellness travel αποτελεί μια εξελισσόμενη τάση στον χώρο του τουρισμού, η οποία εστιάζει στην ενίσχυση της σωματικής, ψυχικής και πνευματικής υγείας μέσω ταξιδιωτικών...

Ύπνος: 7 απλές ασκήσεις διατάσεων για να μειώσουμε την ένταση πριν το κρεβάτι

Η ποιότητα του ύπνου επηρεάζει άμεσα την υγεία, την ενέργεια και τη διάθεση. Όταν το σώμα και το μυαλό χαλαρώνουν πριν από την κατάκλιση,...

Τα χαρακτηριστικά των μακροχρόνιων σχέσεων που μας κάνουν πραγματικά ευτυχισμένους

Είναι ο χρόνος να προχωρήσετε τη σχέση σας σε άλλο επίπεδο ή να αποχωριστείτε;Αυτή η απόφαση μπορεί να είναι πιο απλή με τη βοήθεια...

Η αξία της απλότητας: Πώς να ελαφρύνεις τη ζωή σου από το περιττό

Η υπερπληροφόρηση, οι αμέτρητες υποχρεώσεις και οι κοινωνικές πιέσεις κατακλύζουν την καθημερινότητα κάνοντας την απλότητα να μοιάζει με πολυτέλεια. Η ανάγκη για περισσότερα –...

Τι αποκαλύπτει η εμμονή με τον ψηφιακό εαυτό μας

Γεγονός και αυταπόδεικτη αλήθεια ότι τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν γίνει πλέον αναπόσπαστο μέρος της ζωής μας. Τι είναι, όμως, αυτό που αναζητούμε τελικά...