ΕΥ ΖΗΝ
Το βλέμμα στο τζάμι του λεωφορείου – Μια αφορμή για αυτογνωσία
Υπάρχει μια ιδιαίτερη στιγμή, για πολλούς καθημερινή: είμαστε καθισμένοι σ’ ένα λεωφορείο, με το βλέμμα χαμένο στο τζάμι. Δεν κάνουμε τίποτα. Δεν διαβάζουμε, δεν...
ΕΥ ΖΗΝ
Η «Θεωρία της προσκόλλησης μητέρας και βρέφους». Πώς επιδρά το νευρικό σύστημα στο χτίσιμο του χαρακτήρα μας
Μέχρι στιγμής, έχουμε διαμορφώσει ένα μοντέλο για τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι αλληλεπιδρούν μεταξύ τους κι έχουμε δει πώς αυτές οι δυναμικές...
ΕΥ ΖΗΝ
«Σωματική και Ψυχική Υγεία στον 21ο αιώνα»: Ένα μοναδικό ταξίδι στη σύνδεση σώματος και ψυχής μέσω της επιστήμης
Ένα μοναδικό ταξίδι στη σύνδεση σώματος, ψυχής μέσω της επιστήμηςΗ υγεία είναι το πολυτιμότερο αγαθό – και η βάση μιας κοινωνίας που επιδιώκει διάρκεια...
ΕΥ ΖΗΝ
Φασόλια: Η φυτική υπερτροφή για καρδιά, έντερο, έλεγχο σακχάρου και μακροζωία
Η σύγχρονη διατροφή κυριαρχείται από υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα με αποτέλεσμα την αύξηση των χρόνιων ασθενειών.Αν υπήρχε μια τροφή που να μπορεί να προστατεύει την καρδιά...
ΕΥ ΖΗΝ
Ψευδείς αναμνήσεις: Θυμόμαστε πράγματα που δεν συνέβησαν ποτέ;
Μπορεί να έχουμε μία ανάμνηση για την οποία θα ορκιζόμασταν ότι είναι αληθινή. Τη θυμόμαστε καθαρά. Έχουμε εικόνα, συναίσθημα, ακόμα και λεπτομέρειες. Και όμως,...
ΕΥ ΖΗΝ
Άσκηση τον χειμώνα: Γιατί τη χρειαζόμαστε περισσότερο και ποιες οι ιδανικές μορφές για την εποχή
Ο χειμώνας, με το κρύο, τις σκοτεινές μέρες και τον εσωστρεφή ρυθμό του, μας ενθαρρύνει φυσικά να μειώσουμε την κίνησή μας. Είναι η εποχή...
ΕΥ ΖΗΝ
«Δεν προσελκύουμε αυτό που θέλουμε. Προσελκύουμε αυτό που είμαστε» | Dr. Joe Dispenza
Συνήθως πιστεύουμε πως ο έρωτας είναι θέμα τύχης. Πως όλα εξαρτώνται από τη σύμπτωση, τη χημεία, από μια ανεξήγητη έλξη. Κι όμως, αν σκύψουμε...
ΕΥ ΖΗΝ
Όταν δεν μπορούμε να ξεσπάσουμε εκεί που πονάμε, ξεσπάμε εκεί που αγαπάμε
Η σκηνή είναι γνώριμη σε πολλούς: Ένας άντρας επιστρέφει από μια εξουθενωτική μέρα στη δουλειά. Έχει συγκρατήσει τον θυμό του μπροστά στον αυταρχικό προϊστάμενο,...
