ΕΥ ΖΗΝ
“Αυτό που η κάμπια αποκαλεί τέλος του κόσμου, ο δάσκαλος το ονομάζει πεταλούδα” – Richard Bach
Κάθε ζωή είναι ένα ταξίδι γεμάτο αντιξοότητες. Όπως το σίδερο σφυρηλατείται μέσα στη φωτιά, έτσι και ο χαρακτήρας μας διαμορφώνεται μέσα από τις προκλήσεις....
ΕΥ ΖΗΝ
5 τρόποι για να κάνεις ένα ξεκαθάρισμα στη ζωή σου
“Η ζωή αρχίζει πραγματικά όταν ξεφορτώνεσαι όλα όσα δεν σου χρειάζονται.” – Joshua Becker1. Ο χώρος κι η ενέργειαΤο φυσικό περιβάλλον που ζούμε επηρεάζει...
ΕΥ ΖΗΝ
Παγκόσμια κρίση παιδικής παχυσαρκίας: Προβλέψεις και προκλήσεις έως το 2050
Η παχυσαρκία αποτελεί μία από τις σημαντικότερες προκλήσεις δημόσιας υγείας του 21ου αιώνα, με τις προβλέψεις να δείχνουν ανησυχητική αύξηση στα ποσοστά υπέρβαρων και...
ΕΥ ΖΗΝ
Η μεγαλύτερη σκλαβιά είναι να νομίζεις ότι επιθυμείς αυτό που στην πραγματικότητα σου έχει επιβληθεί
“Η μεγαλύτερη ελευθερία είναι να επιθυμείς μόνο ό,τι εξαρτάται από εσένα.” – ΕπίκτητοςΗ ανθρώπινη φύση είναι γεμάτη αντιφάσεις. Συχνά, βρισκόμαστε να επιθυμούμε πράγματα που...
ΕΥ ΖΗΝ
«Όλοι σκέφτονται να αλλάξουν τον κόσμο, αλλά κανείς δεν σκέφτεται να αλλάξει τον εαυτό του» | Λέων Τολστόι
Η πραγματικότητα που βιώνουμε δεν είναι ένα ανεξάρτητο, αυτόνομο σύστημα που λειτουργεί πέρα από εμάς. Ο κόσμος είναι ο καθρέφτης μας. Κάθε μορφή αδικίας,...
ΕΥ ΖΗΝ
Πώς τα τραύματα της παιδικής ηλικίας μπορούν να ενισχύσουν το δημιουργικό ταλέντο
«Δεν είναι οι πληγές που μας καθορίζουν, αλλά ο τρόπος που επιλέγουμε να τις μετατρέψουμε σε δύναμη» – Καρλ ΓιούνγκΗ δημιουργικότητα είναι μια από...
ΕΥ ΖΗΝ
Οι κυριότερες τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό
Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στη θωράκιση του ανοσοποιητικού συστήματος. Ο οργανισμός στηρίζεται σε μια ισορροπημένη πρόσληψη θρεπτικών συστατικών για να διατηρήσει την άμυνά...
ΕΥ ΖΗΝ
Μπορεί ο εγκέφαλoς να διαβάσει σκέψεις; Μια νέα ματιά στις «κρυφές» ικανότητες του νου
Η ιδέα της τηλεπάθειας, της ανάγνωσης σκέψεων και της διαίσθησης έχει απασχολήσει την ανθρώπινη φαντασία για αιώνες. Από αρχαίους μύθους μέχρι σύγχρονες ταινίες επιστημονικής...
