ΕΥ ΖΗΝ
Συνταγές | 4 ωμοφαγικά γλυκά που μπορείτε να φτιάξετε σε 15 λεπτά
Καλώς ήρθατε στον κόσμο των γρήγορων και υγιεινών, ωμών vegan επιδόρπιων. Αυτές οι λιχουδιές χωρίς ψήσιμο είναι φτιαγμένες αποκλειστικά από φυσικά συστατικά, δεν περιέχουν...
ΕΥ ΖΗΝ
«Δέσιμο με το τραύμα» | 6 ξεκάθαρα σημάδια και πώς να σπάσετε αυτό τον δεσμό
290ΚοινοποιήσειςΑν έχετε ποτέ βρεθεί σε μια κακοποιητική σχέση και νιώσατε δεσμό με τον θύτη σας, πιθανότατα βιώσατε αυτό που είναι γνωστό ως «δέσιμο με...
ΕΥ ΖΗΝ
Νέα διεθνής έρευνα για τις πιο υπερφορτωμένες εργασιακά χώρες του κόσμου. Η θέση της Ελλάδας
Η μελέτη κατατάσσει 26 χώρες βάσει ωρών εργασίας, ημερών άδειας, μισθών, επιπέδων στρες και διαδικτυακών αναζητήσεων για το “burnout”.Τα ευρήματα για την Ελλάδα είναι...
ΕΥ ΖΗΝ
Σημειωματάριο συναισθημάτων | Κάθε μέρα είναι μια καλή μέρα να αναρωτηθούμε σε τι μας εξυπηρετούν οι ταμπέλες
Οι ταμπέλεςΟι άνθρωποι θέλουμε να τακτοποιούμε τα πράγματα άμεσα και γρήγορα. Δεν έχουμε την υπομονή της απελευθερωτικής ροής όπου όλα γίνονται στον χρόνο και...
ΕΥ ΖΗΝ
Sigmund Freud: «Το άγχος είναι η συνέπεια από την καταστολή των βασικών μας ενστίκτων»
Η έννοια του άγχους διαδραμάτισε κεντρικό ρόλο στη θεωρητική σκέψη του Sigmund Freud, καθώς συνδέεται με τις βασικές αρχές της ψυχανάλυσης και τη λειτουργία...
ΕΥ ΖΗΝ
Οικογενειακό στρες: Δεν είναι πάντα η ένταση του γεγονότος που ταράζει τα νερά, αλλά το πώς η οικογένεια αντιδρά
Φανταζόμαστε συχνά την οικογένεια ως μια σταθερή μονάδα — σταθερή στη μορφή, σταθερή στους ρόλους της, ασφαλής ως θεμέλιο του κόσμου μας. Όμως η...
ΕΥ ΖΗΝ
Η ζωή σου δεν είναι μόνο μια σειρά γεγονότων, είναι μια αφήγηση σε εξέλιξη…
Υπάρχουν στιγμές μέσα στην ροή της καθημερινότητας, που γεννιέται η σκέψη ότι όσα ζούμε, με τις αποτυχίες, τις αλλαγές, τις μικρές νίκες και τις...
ΕΥ ΖΗΝ
Ο εαυτός μας αναζητά συνεχώς έναν «αντίπαλο» για να νιώθει πως έχει ταυτότητα… ακόμη κι αν πρέπει να τον εφεύρει
«Ο εχθρός χαρίζει ταυτότητα. Η απουσία του αποκαλύπτει ποιος είσαι»Υπάρχει κάτι σχεδόν αρχέγονο στην ανάγκη του ανθρώπου να σταθεί απέναντι. Απέναντι σε μια ιδέα,...
