ΕΥ ΖΗΝ
Λάχανο: Το ταπεινό λαχανικό με τη δύναμη υπερτροφής (+4 υγιεινές και θρεπτικές συνταγές)
Το λάχανο είναι ένα από τα πιο παλιά καλλιεργούμενα λαχανικά, με ρίζες που φτάνουν στην αρχαία Ελλάδα και Ρώμη. Ανήκει στην οικογένεια των σταυρανθών...
ΕΥ ΖΗΝ
Μια φορά και έναν καιρό οι σχέσεις…
Ενδιαφέρομαι για τον άνθρωπο, την ψυχή και τον λόγο και αγαπώ τα ταξίδια στη ζωή και στη γνώση! Αυτό που μου δίνει φτερά είναι...
ΕΥ ΖΗΝ
O κανόνας 80/20 του Pareto και η ψυχολογία της αποτελεσματικότητας
Υπάρχουν μέρες που δουλεύουμε ασταμάτητα και τίποτα δεν προχωρά. Και υπάρχουν άλλες, που μέσα σε μία ώρα γίνονται τα σημαντικότερα. Δεν είναι σύμπτωση. Δεν...
ΕΥ ΖΗΝ
Πώς μπορεί να αλλάξει η ζωή μας με λίγη ειλικρίνεια;
Η ειλικρίνεια δεν είναι πληροφορία που μοιραζόμαστε. Είναι τρόπος να υπάρχουμε ανάμεσα στους άλλους χωρίς να χαθούμε από τον εαυτό μας.Η ειλικρίνεια δεν είναι...
ΕΥ ΖΗΝ
Προσευχή: Μια πνευματική πράξη στην καρδιά της καθημερινότητας
Όπου κι αν σταθείς με επίγνωση, εκεί είναι ναός. Κάθε στιγμή συνείδησης είναι προσευχή.Η προσευχή αποτελεί μία από τις πιο αρχαίες εκφράσεις της ανθρώπινης...
ΕΥ ΖΗΝ
Ρυθμιστές και αρωγοί. Εσείς σε ποια φυλή γονιού ανήκετε;
Σύμφωνα με ένα σημαντικό βιβλίο που πρωτοκυκλοφόρησε πριν από περίπου τριάντα χρόνια, αλλά παραμένει εξίσου έγκυρο σήμερα, υπάρχουν δύο βασικοί τύποι γονέων, οι ρυθμιστές...
ΕΥ ΖΗΝ
Επιλογή ή αυτοπεριορισμός; Πότε η απόφαση είναι πράγματι δική μου;
“Ο ψευδής εαυτός είναι μια ψυχολογική πανοπλία – μας προστατεύει, αλλά μας εμποδίζει να νιώσουμε.”– Donald WinnicottΥπάρχουν φορές που επιλέγουμε τη σιωπή αντί της...
ΕΥ ΖΗΝ
Καταρράκτες της Πέτρας: Ένας «κρυμμένος θησαυρός» της Βοιωτίας
Στη σκιά του Ελικώνα και σε μικρή απόσταση από την Αλίαρτο, βρίσκεται το χωριό Πέτρα Βοιωτίας, που κρύβει μέσα του έναν λιγότερο γνωστό αλλά...
