ΕΥ ΖΗΝ

Το άγχος της εποχής μας είναι αόρατο, χρόνιο και απαιτεί φροντίδα

Το άγχος μπορεί να υπάρχει ανέκαθεν, το περιβάλλον όμως που το πυροδοτεί έχει αλλάξει ριζικά. Εκτεθήκαμε σε ψηφιακές ροές πληροφορίας, σε ρυθμούς που δεν...

Η υπομονή δεν είναι η ικανότητα να περιμένεις, αλλά ο τρόπος που συμπεριφέρεσαι όσο περιμένεις

Οι ουρές στο ταμείο, τα κόκκινα φανάρια, οι στιγμές που περιμένουμε να φορτώσει μια σελίδα – μικρές παύσεις που συνήθως θεωρούμε χάσιμο χρόνου. Ωστόσο,...

Το φαινόμενο της αγκύρωσης: Τι είναι και πώς επηρεάζει τις αποφάσεις μας

«Όταν αποδέχεσαι μια πληροφορία ως αληθινή χωρίς να εξετάσεις το πλαίσιο της, έχεις ήδη ρίξει άγκυρα.» – Robert CialdiniΣε κάθε ανθρώπινη απόφαση, από το...

Η δύναμη της αφήγησης: Γιατί αγαπάμε να επαναλαμβάνουμε ιστορίες;

Κάθε φορά που επαναλαμβάνουμε μια ιστορία –σε μια παρέα, σε ένα οικογενειακό τραπέζι ή ακόμα και σε έναν περίπατο με έναν φίλο– συμμετέχουμε σε...

Η γεύση της νοσταλγίας: γιατί κάποια φαγητά μάς παρηγορούν περισσότερο από τις λέξεις

Όλοι έχουμε μια γεύση που λειτουργεί σαν καταφύγιο. Ίσως είναι η μακαρονάδα της μαμάς, η σούπα που μας έφτιαχναν όταν ήμασταν άρρωστοι, ή το...

“Το φαινόμενο του θεατή”: Γιατί αδρανούμε σε περίπτωση ανάγκης αν υπάρχουν κι άλλοι γύρω μας;

Στην καθημερινότητα υπάρχουν στιγμές όπου πολλοί άνθρωποι παρακολουθούν ένα περιστατικό ανάγκης, όμως η βοήθεια αργεί να δοθεί. Η ψυχολογία ονομάζει αυτό το παράδοξο «φαινόμενο...

Το Αρχέτυπο του Προφήτη: Η Φωνή της Αλήθειας και η Δύναμη της Πρόβλεψης

Στην πνευματική και ψυχολογική ανάπτυξη, το αρχέτυπο του Προφήτη αποτελεί μια ισχυρή και πολύπλευρη φιγούρα. Ο Προφήτης είναι εκείνος που προβλέπει το μέλλον, αλλά...

Κάστρο Ιωαννίνων: Μονοπάτια ιστορίας και πολιτισμού (βίντεο)

Το κάστρο βρίσκεται στη νοτιοανατολική γωνία της σύγχρονης πόλης, στην κορυφή ενός βραχώδους ακρωτηρίου που εισέρχεται στη λίμνη Παμβώτιδα. Το κάστρο κυριαρχείται από τις...