ΕΥ ΖΗΝ
Από Hotspot σε Flashpoint: Η κρίση του τουρισμού στη Βαρκελώνη και η αντίσταση των πολιτών
Η Βαρκελώνη, μια πόλη-σύμβολο της μεσογειακής γοητείας, του πολιτισμού και της γαστρονομίας, βρίσκεται πλέον στην αιχμή μιας βαθιάς κοινωνικής και αστικής κρίσης. Η πόλη...
ΕΥ ΖΗΝ
Πρωινή ζάλη: Τι μπορεί να σημαίνει όταν ξυπνάμε με αστάθεια στις κινήσεις μας;
Το να ξυπνάς με ζάλη μπορεί να είναι κάτι περιστασιακό και αθώο, αλλά μπορεί και να υποδεικνύει ότι το σώμα σου προσπαθεί να σου...
ΕΥ ΖΗΝ
Caroline Myss: «Η ψυχή πάντα ξέρει πώς να θεραπευτεί. Η πρόκληση είναι να σωπάσουμε το μυαλό»
Η Caroline Myss είναι μια από τις πιο αναγνωρισμένες πνευματικές δασκάλες και συγγραφείς στον χώρο της ενεργειακής ιατρικής, της εσωτερικής ανάπτυξης και της θεραπευτικής...
ΕΥ ΖΗΝ
Λεκτική κακοποίηση: Η τρομακτική δύναμη των λέξεων και πώς επηρεάζει τον εγκέφαλο
Σε μια συζήτηση στο βρετανικό Κοινοβούλιο τον Απρίλιο του 2025, η νευροεπιστήμονας Eamon McCrory είπε κάτι που αιφνιδιάζει: «Η λεκτική κακοποίηση, ακόμη και όταν...
ΕΥ ΖΗΝ
Ο πιο αυστηρός κριτής της ζωής σου είσαι εσύ: 4 τρόποι για να αλλάξεις το αφήγημα
Πάνω κάτω όλοι ξέρουμε εκείνη τη φωνή μέσα στο κεφάλι μας, που λέει «ακόμη δεν είσαι αρκετός», «τι νόμιζες ότι πετυχαίνεις;», ή «μήπως τα...
ΕΥ ΖΗΝ
Άσκηση και νους: Πώς η φυσική δραστηριότητα ενισχύει τη γνωστική λειτουργία σε κάθε ηλικία
Η σύνδεση μεταξύ κινητικής δραστηριότητας και γνωστικής λειτουργίας τεκμηριώνεται διαρκώς μέσω της επιστήμης, υπερβαίνοντας πια τον απλό εμπειρισμό. Μελέτη μεγάλης κλίμακας που δημοσιεύτηκε στο...
ΕΥ ΖΗΝ
Οι Millennials “γυρνούν την πλάτη” στις οργανωμένες θρησκείες. Τι αλλάζει στις επόμενες γενιές;
Οι Millennials, η γενιά που ενηλικιώθηκε με το διαδίκτυο και τη συνεχή αλλαγή, δείχνουν να εγκαταλείπουν μαζικά την οργανωμένη θρησκεία. Πρόκειται για μια γενιά...
ΕΥ ΖΗΝ
Έρευνα: Aκόμα και 3 νύχτες κακού ύπνου μπορούν να επηρεάσουν την υγεία της καρδιάς
Η σημασία του ύπνου στην υγεία είναι από καιρό τεκμηριωμένη, ωστόσο η νεότερη επιστημονική έρευνα αναδεικνύει με μεγαλύτερη ακρίβεια τη σχέση μεταξύ ποιοτικού ύπνου...
