ΕΥ ΖΗΝ

Ενώ η τεχνολογική πρόοδος παρέχει ευκολίες και περισσότερες δυνατότητες επιλογής, η ψυχική ευημερία φθίνει με ανησυχητικούς ρυθμούς. Το άγχος, κάποτε φυσιολογικός μηχανισμός επιβίωσης, έχει...

Η παρουσία υπερβολικού λίπους, ειδικά στην περιοχή της μέσης, φαίνεται να συνδέεται με συρρίκνωση του εγκεφάλου, σύμφωνα με πρόσφατα δημοσιευμένη έρευνα στο επιστημονικό περιοδικό...

«Η επίγνωση είναι η αρχή της ελευθερίας. Αλλά η ελευθερία κουβαλά ευθύνη και πόνο.» – Thomas MertonΌσοι έχουν περάσει από τα μονοπάτια της ενδοσκόπησης...

Όταν ένας γιατρός εξετάζει έναν ασθενή, η προσοχή στρέφεται συνήθως στα όργανα, στους δείκτες του αίματος, στις απεικονιστικές εξετάσεις. Αυτά είναι τα ορατά δεδομένα,...

Μια νέα παγκόσμια μελέτη από την Compare the Market Australia αξιολογεί την ισορροπία επαγγελματικής και προσωπικής ζωής σε 39 χώρες, και αποκαλύπτει ότι η Ελλάδα...

Η φιλία ιστορικά νοούνταν ως σχέση εμπιστοσύνης, αμοιβαιότητας και αμοιβαίου μετασχηματισμού. Με την είσοδο των ψηφιακών μέσων, η φιλία μεταβάλλεται από ενσώματη εμπειρία σε...

Η κόπωση που επιμένει, ακόμη και μετά από ξεκούραση, συχνά αποδίδεται στο άγχος, στις υποχρεώσεις ή στην έλλειψη ύπνου. Ωστόσο, πίσω από τη χρόνια...

Η διατροφή πέρα από προσωπική επιλογή ευεξίας, είναι και μια βαθιά ηθική, περιβαλλοντική και κοινωνική στάση. Η αναγεννητική διατροφή αποτελεί μια απάντηση στην ανάγκη...