ΕΥ ΖΗΝ
Caroline Myss: «Κάθε άνθρωπος έχει υπογράψει ένα ιερό συμβόλαιο και πρέπει να το φέρει εις πέρας»
Υπάρχει μέσα μας ένα σημείο που δεν πείθεται από εξηγήσεις. Δεν ησυχάζει με λογική, ούτε ηρεμεί με την επιτυχία. Είναι εκεί όταν όλα φαίνονται...
ΕΥ ΖΗΝ
Συναισθηματική ανθεκτικότητα: Η νέα “υπερηρωίδα” που κανείς δεν μας έμαθε πώς να αποκτούμε
«Δεν αντέχεις τα πάντα επειδή είσαι δυνατός. Αντέχεις επειδή έμαθες να δίνεις χώρο στο συναίσθημα, χωρίς να το αφήνεις να ορίσει τη ζωή σου.»Η...
ΕΥ ΖΗΝ
Το “σύνδρομο του καλού παιδιού” πηγάζει από την ανάγκη να επιβεβαιώσεις ότι αξίζεις την αγάπη των άλλων
Υπάρχει μια μορφή καλοσύνης που δεν πηγάζει από την καρδιά. Πηγάζει από συνήθεια, από προσδοκία, από την ανάγκη να επιβεβαιώσεις ότι αξίζεις την αγάπη...
ΕΥ ΖΗΝ
Stargazing: Τα αστέρια ανήκουν σε εκείνους που τα κοιτούν
«Τα αστέρια ανήκουν σε εκείνους που τα κοιτούν» | Vincent Van GoghΑπό τη στιγμή που ο άνθρωπος ύψωσε το βλέμμα του στον έναστρο ουρανό,...
ΕΥ ΖΗΝ
Μελέτη: Οι περίπατοι στο φυσικό περιβάλλον συμβάλουν στην προστασία από την κατάθλιψη και το άσθμα
Νέα μελέτη αποδεικνύει ότι οι συχνές βόλτες σε πάρκα, κήπους και άλλους χώρους πρασίνου στις πόλεις πιθανός να συμβάλουν σε λιγότερη χρήση φαρμάκων για...
ΕΥ ΖΗΝ
Το φύλο ως μοίρα: Η επιστροφή του βιολογικού ντετερμινισμού στη δημόσια συζήτηση
Το φύλο ως κοινωνική κατηγορία υπήρξε επί αιώνες αντικείμενο επιβολής, αναπαράστασης και αμφισβήτησης. Στη μετανεωτερική εποχή, ο διάλογος για το φύλο απέκτησε ριζοσπαστικά χαρακτηριστικά,...
ΕΥ ΖΗΝ
Γείωμα (Grounding): Πώς να επαναφέρεις το σώμα και το νου στο παρόν σε 5 λεπτά
Το γείωμα (grounding) είναι ένας απλός, προσβάσιμος τρόπος να επαναφέρεις το σώμα και το νου στο παρόν, να σταθεροποιήσεις τη σκέψη και να νιώσεις...
ΕΥ ΖΗΝ
Ωριμότητα είναι η ικανότητα να κρατάμε δύο αλήθειες: τη θλίψη για αυτό που χάθηκε και την ευγνωμοσύνη για αυτό που υπάρχει
(Όταν η αφήγηση της απόλυτης δυνατότητας μάς στερεί την άδεια να πενθήσουμε αυτό που δεν θα συμβεί ποτέ)Το δόγμα της απεριόριστης δυνατότηταςΗ φράση «τα...
