ΕΥ ΖΗΝ

Η ελεγχόμενη επαφή με την τεχνολογία σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας

Η ανησυχία ότι η αυξημένη χρήση ψηφιακών συσκευών – ιδιαίτερα των smartphones – ενδέχεται να σχετίζεται με γνωστική έκπτωση και αυξημένο κίνδυνο άνοιας έχει...

Τρεις λέξεις, ένας κόσμος: Το μυστικό της σύνδεσης με το “δύσκολο” παιδί

Σε κάθε γειτονιά, σε κάθε σχολική τάξη, υπάρχει τουλάχιστον ένα παιδί που οι ενήλικες χαρακτηρίζουν «δύσκολο». Είναι εκείνο το παιδί που μιλά απότομα, που...

Η ήττα δεν είναι ντροπή… είναι δάσκαλος: Μαθήματα ζωής από την Οδύσσεια

Η Οδύσσεια δεν εξυμνεί τον ανίκητο ήρωα, αλλά τον άνθρωπο που πέφτει και σηκώνεται, με λιγότερες βεβαιότητες και περισσότερη σοφία.Η αντίληψη της ήττας στην...

Το “Εγώ” είναι η σιωπηλή ματιά. Ο “Εαυτός” είναι το αφήγημα που διαμορφώνεται από αυτή τη ματιά

Η έννοια του «εαυτού» αποτελεί θεμέλιο λίθο στην ψυχολογία και στη φιλοσοφία της συνείδησης. Η κατανόηση του ποιος είναι κάποιος, πώς προσδιορίζει την ταυτότητά...

Απαλλαγή από την αόρατη φυλακή του “Μετα-Φόβου”

Φανταστείτε ότι στέκεστε στο κατώφλι μιας ευκαιρίας που μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας—την εκκίνηση μιας τολμηρής νέας επιχειρηματικής προσπάθειας, το αίτημα για μια...

Γονεϊκός ρόλος και χρήση εξουσίας: Θέλουμε τα παιδιά μας να μας σέβονται ή να μας φοβούνται;

Τον τελευταίο καιρό διαβάζω ένα βιβλίο για τη γονεϊκότητα και τον τρόπο με τον οποίο οι γονείς ασκούν τον ρόλο τους. Αυτό που διαπιστώνω...

Οι 5 γλώσσες της αγάπης – Πώς να επικοινωνήσετε αποτελεσματικά με τον σύντροφό σας

Ένα ζευγάρι μπορεί να συνυπάρχει για χρόνια και να αγαπιέται βαθιά, αλλά να νιώθει αποξένωση. Όχι επειδή η αγάπη έχει χαθεί, αλλά επειδή δεν...

5 τρόποι για να βελτιώσετε τη λειτουργία του εγκεφάλου και την ποιότητα της ζωής σας

Ο εγκέφαλος είναι ένα εξαιρετικά πολύπλοκο όργανο και εξαιρετικά χρήσιμος στις περισσότερες λειτουργίες μας. Παρότι είναι τόσο σημαντικός δεν έχει αποκωδικοποιηθεί πλήρως και φυσικά...