ΕΥ ΖΗΝ

Η συνταξιοδότηση θεωρείται για πολλούς το τέλος ενός μεγάλου κύκλου. Ωστόσο, για όποιον το δει διαφορετικά, μπορεί να είναι η αρχή μιας νέας δημιουργικής...

Το Κεδρόδασος είναι μια καταπληκτική παραλία που βρίσκεται 76χλμ νοτιοδυτικά των Χανίων και μόλις 1χλμ δυτικά από τη διάσημη παραλία στο Ελαφονήσι. Η παραλία...

Υπάρχουν στιγμές που η ενέργεια στερεύει, το πείσμα εξαντλείται και η έμπνευση μοιάζει απούσα. Στιγμές που ο στόχος παραμένει εκεί, σταθερός, αλλά η πορεία...

Η αυτοπεποίθηση δεν είναι απλώς ένα συναίσθημα – είναι η βάση πάνω στην οποία χτίζουμε τη ζωή μας. Όταν πιστεύουμε στις δυνατότητές μας, τολμάμε...

Το φαινόμενο του συναισθηματικού φαγητού αποτελεί ένα διαδεδομένο μοτίβο συμπεριφοράς, όπου η τροφή λειτουργεί όχι ως απάντηση σε φυσιολογική πείνα, αλλά ως μηχανισμός διαχείρισης...

Οι διατροφικές διαταραχές αντανακλούν βαθύτερες ψυχολογικές και κοινωνικές συγκρούσεις, συνδεδεμένες με την ανάγκη για έλεγχο, την αυτοαξία και τον τρόπο που μαθαίνουμε να σχετιζόμαστε...

Από την πρώτη στιγμή της κοινωνικής μας ζωής, φορτωνόμαστε ρόλους. Παιδί, μαθητής, φίλος, φοιτητής, επαγγελματίας, σύντροφος, γονιός. Ο καθένας από αυτούς έρχεται με ένα...

Το καλοκαίρι θεωρείται εποχή ελευθερίας, ανεμελιάς και κοινωνικότητας. Η δημόσια εικόνα – είτε μέσω διαφημίσεων είτε μέσω social media – προβάλλει το συλλογικό αφήγημα,...