Κατά τη γνώμη μου, είναι ευκολότερο να εφαρμόσετε τη μέθοδο “Αφήστε τους” με αγνώστους, συναδέλφους, ακόμα και με φίλους, γιατί το πιθανότερο είναι ότι θα έχετε κάποια απόσταση από εκείνους για να ξαναγεμίσετε τις μπαταρίες σας αφότου θα έχετε χρησιμοποιήσει τη μέθοδο. Μπορείτε να μπείτε στην κρεβατοκάμαρά σας και να κλείσετε την πόρτα. Μπορείτε να επιστρέψετε στο σπίτι μετά τη δουλειά. Μπορείτε να αποβιβαστείτε από το αεροπλάνο.
Και τις περισσότερες φορές, εσείς δεν θα το ξέρετε καν ότι κάποιος σκέφτεται κάτι αρνητικό για σας. Τι γίνεται με την οικογένεια, όμως; Η οικογένεια είναι κάτι διαφορετικό. Η οικογένεια σας ακολουθεί για όλη σας τη ζωή.
Advertisment
Οι δικοί σας άνθρωποι έχουν την τάση να είναι πιο ωμοί και να σας λένε κατάμουτρα τις απόψεις τους: Γίνονται πυρ και μανία όταν δεν τους επισκέπτεστε στις διακοπές. Αναρωτιούνται διαρκώς γιατί είστε ακόμη ανύπαντροι. Πιστεύουν ότι καταστρέψατε τη ζωή σας όταν παρατήσατε το σχολείο. Μισούν τους φίλους σας. Διαφωνούν με το πώς ζείτε τη ζωή σας. Το κάνουν ξεκάθαρο ότι δεν συμπαθούν το άτομο με το οποίο έχετε σχέση. Δεν θέλουν να παρατήσετε τη δουλειά σας για να ξεκινήσετε εκείνη την επιχείρηση. Εύχονται να φροντίζατε περισσότερο τον εαυτό σας και το εκφράζουν χωρίς περιστροφές.
Τα άτομα της οικογένειας έχουν την τάση να είναι πολύ πιο σκληρά απέναντί σας επειδή τους αφορά η ευτυχία και η επιτυχία σας. Τις περισσότερες φορές, όταν ενδιαφέρονται το δείχνουν πιέζοντάς σας. Όταν δεν συμπαθούν τους φίλους σας ή όταν πιστεύουν ότι έχετε ακολουθήσει λάθος δρόμο ή όταν εύχονται να φροντίζατε περισσότερο τον εαυτό σας, θα σας το πουν ξεκάθαρα.
Τις περισσότερες φορές, έτσι δείχνουν οι άνθρωποι της οικογένειας ότι νοιάζονται για εσάς. Θέλουν περισσότερα για εσάς, θέλουν να είστε ευτυχισμένοι και βλέπουν όλες τις δυνατότητές σας που χαραμίζονται. Ωστόσο, αυτό μπορεί εύκολα να περάσει τη διαχωριστική γραμμή μεταξύ έγνοιας και ελέγχου.
Advertisment
Οι συγγενείς σας είχαν τις δικές τους απόψεις για εσάς από τη στιγμή που γεννηθήκατε. Σας γνωρίζουν περισσότερο καιρό από οποιονδήποτε άλλο. Νιώθουν ότι έχουν το δικαίωμα να έχουν τις απόψεις τους επειδή θεωρούν ότι ξέρουν τι είναι το καλύτερο για εσάς. (Που συνήθως είναι αυτό που θεωρούν καλύτερο για εκείνους.)
Επίσης, όλοι στην οικογένειά σας είχαν προσδοκίες ο ένας για τον άλλο και για τον τρόπο με τον οποίο θα έπρεπε να λειτουργεί η οικογένεια. Αυτές οι οικογενειακές σχέσεις σάς πληγώνουν περισσότερο από τις άλλες, γιατί γνωρίζετε τους συγγενείς σας περισσότερο καιρό – και αυτές οι σχέσεις διαμορφώνουν ένα αλληλένδετο σύστημα. Αυτό επίσης εξηγεί γιατί οι συγγενείς σας έχουν την τάση να αντιδρούν πιο δραματικά σε οποιαδήποτε αλλαγή κάνετε – επειδή είστε μέρος αυτό του οικογενειακού συστήματος. Οποιαδήποτε αλλαγή κάνετε θα προκαλέσει κύματα είτε θετικά είτε αρνητικά που θα επηρεάσουν όλο το σύστημα.
Το να γνωρίζετε ότι οι άνθρωποι θα αντιδράσουν επειδή είστε μέρος ενός περίπλοκου δικτύου σχέσεων που έχει εδραιωθεί εδώ και αρκετές γενιές μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε την κατάσταση καλύτερα.
Δεν λέω ότι αυτές οι προσδοκίες ή αυτό το σύστημα είναι σωστά. Λέω απλώς ότι αυτή είναι η πραγματικότητα. Και το να κατανοώ το ευρύτερο πλαίσιο οποιασδήποτε κατάστασης με βοηθάει να εξακολουθώ να έχω τον έλεγχο για το πώς θα είμαι παρούσα στην οικογένειά μου.
Για παράδειγμα, αν αποφασίσετε να πάρετε διαζύγιο, ή αν δεν θέλετε πια να ακολουθείτε τις ίδιες παραδόσεις, ή αν παντρευτείτε κάποιον από διαφορετική θρησκεία, ή αν ακολουθήσετε μια ιδιαίτερη καριέρα, ή αν έχετε διαφορετικές πολιτικές πεποιθήσεις, αυτό θα προκαλέσει ένα ωστικό κύμα σε όλο το σύστημα της οικογένειάς σας, γιατί διαταράσσει τις προσδοκίες όλων και τις πεποιθήσεις για το ποιοι είστε και πώς θα έπρεπε να ζείτε τη ζωή σας.
Εκεί που είναι ιδιαίτερα εμφανές είναι όταν στο περιπλεγμένο δίκτυο προστίθεται και η δυναμική των σχέσεων με θετά παιδιά και θετούς γονείς. Είναι ένα μεγάλο σοκ για το οικογενειακό σύστημα και μπορεί είτε να το φτιάξει είτε να το διαλύσει, προς το καλύτερο ή προς το χειρότερο. Όλες οι προσδοκίες για το πώς λειτουργεί το νοικοκυριό πάνε περίπατο όταν προστίθενται καινούρια άτομα στο σύστημα. Η αλλαγή μπορεί να είναι πραγματικά δύσκολο να γίνει αποδεκτή. Ειδικά για τα παιδιά που αναγκάζονται απλώς να αποδεχτούν αυτή την αλλαγή και να λειτουργούν σαν μέλη μιας μεγάλης, χαρούμενης μεικτής οικογένειας.
Η μέθοδος Αφήστε τους θα επιφέρει καθοριστικές αλλαγές, βοηθώντας σας να διαχειριστείτε τον ρόλο σας ως θετού γονέα. Ως ενήλικος, είναι δική σας ευθύνη να τους αφήσετε να πενθήσουν. Αφήστε τους να δουν εσάς (και τα παιδιά σας) ως απειλή, γιατί, όσο καλές κι αν είναι οι προθέσεις σας, είστε απειλή. Πρέπει να σας ανταγωνιστούν για να διεκδικήσουν χρόνο με τον γονιό τους. Είναι αλήθεια. Θέλουν να έχουν τον έλεγχο, ακριβώς όπως και εσείς. Αφήστε τους να βιώσουν τα συναισθήματά τους. Αφήστε τους να έχουν χρόνο προσωπικό με τον γονιό τους. Εάν δεν σας συμπαθούν, Αφήστε τους.
Μην ξεχνάτε ποτέ ότι ιδιαίτερα τα θετά παιδιά έχουν ανάγκη να τους δείχνετε κατανόηση, καλοσύνη και συμπόνια. Δεν μαθαίνουν μόνο να αποδέχονται έναν καινούριο ενήλικο στη ζωή τους, πενθούν επίσης και την απώλεια της οικογένειας που θα ήθελαν να έχουν. Και αυτό είναι ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΟ.
Απόσπασμα από το βιβλίο “Η μέθοδος Αφήστε τους” που κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Διόπτρα. Δείτε περισσότερα εδώ
