«Ο άνθρωπος αποτελεί τον τρόπο με τον οποίο το σύμπαν αποκτά επίγνωση του εαυτού του» – Carl Sagan

Κοινοποίηση

Πηγή

Διαβάστε Περισσότερα

Ύπνος & διατροφή: πώς ένα smoothie μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου

Ο ποιοτικός ύπνος είναι βασική ανάγκη για τη σωματική, ψυχική και μεταβολική υγεία. Πέρα από τις ώρες ύπνου, σημασία έχει και η ποιότητά του:...

Tελευταία Nέα