ΕΥ ΖΗΝ
Μήπως το σώμα προσπαθεί να μας μιλήσει;
Συχνά αντιμετωπίζουμε την ψυχική υγεία σαν κάτι ξεχωριστό από το σώμα. Αν νιώθουμε άγχος, θλίψη ή εξάντληση, θεωρούμε ότι «είναι ψυχολογικό». Όμως η επιστήμη...
ΕΥ ΖΗΝ
Η ψυχή ωριμάζει όταν αναγνωρίζει στον πειρασμό έναν δάσκαλο
Η ανθρώπινη ιστορία μπορεί να ιδωθεί ως μια αλληλουχία πειρασμών. Όχι με τη στενή ηθική έννοια, αλλά ως πεδία έντασης όπου η συνείδηση καλείται...
ΕΥ ΖΗΝ
Οι άνθρωποι αναστατώνονται κυρίως από τον τρόπο που ερμηνεύουν τα γεγονότα, παρά από τα ίδια τα γεγονότα
Μια γυναίκα επιστρέφει στο σπίτι ύστερα από μια απαιτητική ημέρα εργασίας. Στο κινητό της εμφανίζεται ένα σύντομο μήνυμα από τον σύντροφό της· λιτό, ουδέτερο,...
ΕΥ ΖΗΝ
Η «Θεωρία της προσκόλλησης μητέρας και βρέφους». Πώς επιδρά το νευρικό σύστημα στο χτίσιμο του χαρακτήρα μας
Μέχρι στιγμής, έχουμε διαμορφώσει ένα μοντέλο για τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι αλληλεπιδρούν μεταξύ τους κι έχουμε δει πώς αυτές οι δυναμικές...
ΕΥ ΖΗΝ
Η ψυχή γνωρίζει το φως, μόνο όταν έχει αποδεχτεί το σκοτάδι της
«Η ψυχή γνωρίζει το φως, μόνο όταν έχει πρώτα αποδεχτεί το σκοτάδι της.» – Thomas MooreΥπάρχουν στιγμές στη ζωή που όλα παύουν να βγάζουν...
ΕΥ ΖΗΝ
Δίκιο ή προσωπική αυταπάτη; Όταν δεν “μας πνίγει το δίκιο”, αλλά το “εγώ”
Υπάρχουν στιγμές όπου η αίσθηση αδικίας είναι τόσο έντονη, ώστε μοιάζει αυταπόδεικτη. Δεν λέμε «ίσως έχω δίκιο». Λέμε «με πνίγει το δίκιο μου». Η...
ΕΥ ΖΗΝ
Χρηματιστήριο: Πώς λειτουργεί και γιατί επηρεάζει την οικονομία
Ακούμε ότι το χρηματιστήριο «ανέβηκε», «έκλεισε» με κέρδη ή ζημία, οι αγορές είναι νευρικές, υπάρχει φόβος στους επενδυτές. Τι είναι όμως το χρηματιστήριο; Στην...
ΕΥ ΖΗΝ
Η αυτοεκτίμηση χτίζεται όταν αναπτύσσουμε δεξιότητες. Όταν αντέχουμε την αποτυχία. Όταν δεχόμαστε την κριτική
Για δεκαετίες, η δημόσια συζήτηση αντιμετώπιζε την αυτοεκτίμηση — συχνά συγχέοντάς την με την αυτοπεποίθηση — ως προϋπόθεση επιτυχίας. Σχολικά προγράμματα, γονεϊκές πρακτικές και...
