ΕΥ ΖΗΝ

Τα περιττά κιλά συνδέονται με συρρίκνωση του εγκεφάλου, σύμφωνα με νέα έρευνα

Η παρουσία υπερβολικού λίπους, ειδικά στην περιοχή της μέσης, φαίνεται να συνδέεται με συρρίκνωση του εγκεφάλου, σύμφωνα με πρόσφατα δημοσιευμένη έρευνα στο επιστημονικό περιοδικό...

Οι ψυχολογικές επιπτώσεις των φαρμάκων απώλειας βάρους

Τα φάρμακα απώλειας βάρους που βασίζονται σε αγωνιστές του υποδοχέα GLP-1, όπως το Ozempic και το Wegovy, έχουν προκαλέσει μια παγκόσμια «φαρμακευτική επανάσταση» στην...

NLP και Προσωπική Ανάπτυξη: Απογείωσε τις δεξιότητές σου μέσα από 4 κορυφαίες εκπαιδευτικές ευκαιρίες!

Ο Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός (NLP) είναι μια πρακτική μεθοδολογία που εξερευνά τη σύνδεση μεταξύ του νου, της γλώσσας και της συμπεριφοράς. Προσφέρει εργαλεία και τεχνικές...

10 φυτά που καθαρίζουν τον αέρα και μεταμορφώνουν την ενέργεια του σπιτιού

Τα φυτά αποτελούν ζωντανούς οργανισμούς που μεταμορφώνουν τον χώρο στον οποίο ζουν. Μέσα από την αλληλεπίδρασή τους με το φως, την υγρασία και την...

«Η ζωή κατανοείται εκ των υστέρων, αλλά βιώνεται προς τα εμπρός» | Søren Kierkegaard

Η φράση του Søren Kierkegaard, «Η ζωή κατανοείται εκ των υστέρων, αλλά βιώνεται προς τα εμπρός», συμπυκνώνει με απλότητα και βάθος μια θεμελιώδη αλήθεια...

Άνδρος: Οι καλύτερες παραλίες του νησιού (βίντεο)

Στο νησί του Αιγαίου με τα πολλά πρόσωπα και την πλούσια γαστρονομική παράδοση, θα κολυμπήσετε σε κρυστάλλινα, πεντακάθαρα νερά, θα ξαπλώσετε σε ζεστά, λεία...

Η ένταση του θυμού, η παράλυση του φόβου, η έκσταση της χαράς… κάθε συναίσθημα αφήνει ίχνη στο σώμα

Κάθε συναίσθημα αφήνει ίχνη. Πριν από τις λέξεις, πριν από τη σκέψη, υπάρχει η αίσθηση. Mια δόνηση στο στήθος, μια φωτιά στα μάγουλα, ένα...

Γιατί έχουν σιωπήσει οι διανοούμενοι σήμερα; Η ιστορία μάς διδάσκει ότι αυτή η σιωπή έχει κόστος

Σε εποχές αβεβαιότητας και πολιτικής οπισθοδρόμησης, η φωνή των διανοουμένων θα έπρεπε να λειτουργεί ως ηθική πυξίδα, ως προειδοποιητικός μηχανισμός απέναντι στον εκφυλισμό των...