ΕΥ ΖΗΝ
Μιλάς όπως σκέφτεσαι ή σκέφτεσαι όπως μιλάς; Η γλώσσα ως εργαλείο αυτοδιαμόρφωσης
Η σχέση μεταξύ σκέψης και γλώσσας αποτελεί ένα από τα πιο διαρκή και βαθιά ερωτήματα στην ιστορία της φιλοσοφίας, της γλωσσολογίας και της ψυχολογίας. Η ερώτηση πώς η γλώσσα...
ΕΥ ΖΗΝ
«Κάνω ψυχικό»: Η ναρκισσιστική υπεροχή του ευεργέτη
Αναρωτιέμαι πως μπορεί να νιώσει κάποιος ή τι μπορεί να αντιληφθεί αν ακούσει την φράση «έκανα ένα ψυχικό» ;Πέρα από το «γλώσσα λανθάνουσα τ’...
ΕΥ ΖΗΝ
Γιατί είναι τόσο δύσκολο να αλλάξουμε; Η νευροβιολογία της συνήθειας
Όταν οι άνθρωποι στοχάζονται πάνω σε αλλαγές στη ζωή τους, συνήθως φαντάζονται μια ευθεία διαδρομή, από τη συνειδητή απόφαση στην πραγμάτωση. Η πραγματικότητα δείχνει...
ΕΥ ΖΗΝ
Η δύναμη της συνήθειας – Πώς οι καθημερινές επιλογές μας διαμορφώνουν
«Η ταυτότητα χτίζεται λιγότερο από όσα λέγονται και περισσότερο από όσα επαναλαμβάνονται.»Η καθημερινότητα συγκροτείται λιγότερο από μεγάλες αποφάσεις και περισσότερο από μικρές, επαναλαμβανόμενες πράξεις....
ΕΥ ΖΗΝ
Οθόνες στο μαξιλάρι: Πώς μια «αθώα» συνήθεια καταστρέφει τον ύπνο μας
Μπορείς να το δεις παντού – σε φοιτητικά δωμάτια, σε κρεβάτια εφήβων, σε υπνοδωμάτια ενηλίκων που ακόμα δεν θέλουν να «κλείσουν τα μάτια». Είναι...
ΕΥ ΖΗΝ
Κάθε αποτυχία είναι μια μικρή πρόβα προς την επιτυχία
Η λέξη «αποτυχία» έχει συνδεθεί με ντροπή, ήττα, στασιμότητα. Από μικροί μαθαίνουμε να την αποφεύγουμε. Στο σχολείο, στην εργασία, ακόμα και στις προσωπικές μας...
ΕΥ ΖΗΝ
Χρόνος για σένα: Το κλειδί για υγεία και ψυχική ισορροπία
132ΚοινοποιήσειςΗ ξεκούραση και η σωστή διαχείριση του ελεύθερου χρόνου είναι απαραίτητα για τη διατήρηση της σωματικής και ψυχικής υγείας. Το σώμα και το μυαλό...
ΕΥ ΖΗΝ
Η μουσική ήταν η πρώτη μορφή επικοινωνίας μεταξύ των ανθρώπων, πριν τη γλώσσα
Πριν από την εμφάνιση της γλώσσας, η μουσική ενδέχεται να αποτέλεσε την πρώτη μορφή ουσιαστικής επικοινωνίας μεταξύ των ανθρώπων. Η ιδέα ότι η μουσική...
ΕΥ ΖΗΝ
Η παράλληλη ζωή ως καθρέφτης των επιθυμιών που δεν έγιναν πραγματικότητα
Στην καθημερινή νοητική δραστηριότητα του ανθρώπου, εμφανίζεται συχνά μια εσωτερική διεργασία που δεν περιορίζεται στην απλή μνήμη ή φαντασία. Είναι η στιγμή που αναρωτιόμαστε...
ΕΥ ΖΗΝ
Γιατί όσο μεγαλώνουμε μας φαίνεται ότι ο χρόνος κυλάει πιο γρήγορα;
154ΚοινοποιήσειςΣτην παιδική ηλικία, το καλοκαίρι έμοιαζε ατελείωτο. Οι ώρες κυλούσαν αργά, γεμάτες περιπέτειες, παιχνίδια, ανακαλύψεις. Μια απλή μέρα μπορούσε να χωρέσει έναν μικρό θησαυρό...
ΕΥ ΖΗΝ
Ο χαμαιλέοντας που ευχαριστεί: Η ψυχολογία πίσω από την ανάγκη για αποδοχή
104ΚοινοποιήσειςΗ έννοια του “people pleaser”, ή αλλιώς του ατόμου που προσπαθεί υπερβολικά να ευχαριστεί τους άλλους, περιγράφει ένα ψυχολογικό πρότυπο όπου η αποδοχή και...
