ΕΥ ΖΗΝ
Τι είναι τα όνειρα και τι αποκαλύπτουν για την ανθρώπινη φύση;
Είναι τα όνειρα τυχαίες εικόνες ή δομημένες αφηγήσεις του νου;Για αιώνες τα όνειρα θεωρούνταν είτε προφητικά μηνύματα, είτε παράλογες, χαοτικές εμπειρίες χωρίς ιδιαίτερη σημασία. Σήμερα, η επιστήμη αντιμετωπίζει τα...
ΕΥ ΖΗΝ
Ισορροπία σακχάρου: Το κλειδί για ενέργεια, διάθεση και έλεγχο βάρους
Πόσες φορές μέσα στη μέρα νιώθουμε μια απότομη πτώση της ενέργειας, λιγούρες για κάτι γλυκό ή εκνευρισμό χωρίς εμφανή λόγο; Αυτά τα σημάδια δεν...
ΕΥ ΖΗΝ
Μεγαλώνοντας δεν χάνουμε φίλους, αλλά τη σύνδεση με τον εαυτό μας
«Ξέρεις πότε με θλίβουν οι άνθρωποι; Όταν χάνουν τη σπίθα στο βλέμμα τους και γυρίζουν την πλάτη σε εκείνον τον παλιό εαυτό τους που...
ΕΥ ΖΗΝ
«Διαίρεσε κάθε δυσκολία σε όσα μέρη χρειάζονται για να λυθεί» | René Descartes
Αυτό που αρχικά μοιάζει δύσκολο ή δυσανάλογα απαιτητικό, αποκτά διαφορετική μορφή όταν διασπαστεί σε απλά βήματα. Η πολυπλοκότητα δεν βρίσκεται πάντα στο ίδιο το...
ΕΥ ΖΗΝ
Μεγάλος Διαγωνισμός: 2 Δωρεάν και 10 εκπτωτικά εισιτήρια για την Caroline Myss και το Leading Minds
Η Caroline Myss στην Ελλάδα σε ένα διήμερο που αγγίζει τη συνείδηση, την ανθρώπινη εμπειρία και τους αόρατους νόμους της ζωήςTo Leading Minds, στις...
ΕΥ ΖΗΝ
Τα όρια αποτελούν την αόρατη γραμμή που διαχωρίζει την ευθύνη και τις ανάγκες μέσα σε μία σχέση
Μια γυναίκα απαντά σε μηνύματα αργά τη νύχτα, ενώ το σώμα ζητά ξεκούραση. Ένας άνδρας δέχεται διαρκώς επιπλέον ευθύνες στη δουλειά, ενώ μέσα του...
ΕΥ ΖΗΝ
«Στρατιωτική μέθοδος ύπνου»: Η επιστροφή στον φυσικό ρυθμό ξεκούρασης του οργανισμού
Γιατί ο ύπνος γίνεται πιο δύσκολος όσο περισσότερο τον θέλουμε;Όλοι γνωρίζουμε, ότι ένας κουρασμένος οργανισμός δεν οδηγείται αυτόματα στον ύπνο. Συνήθως παγιδεύεται σε έναν...
ΕΥ ΖΗΝ
Το “λανθάνον τραύμα”. Είναι δυνατόν να επηρεαζόμαστε από κάτι που δεν θυμόμαστε καθαρά;
Στην καθημερινή γλώσσα το τραύμα συνδέεται με έντονα γεγονότα, με εμπειρίες που ξεχωρίζουν και αναγνωρίζονται εύκολα ως καθοριστικές, όπως ατυχήματα, απώλειες, βία. Η σύγχρονη...
ΕΥ ΖΗΝ
Τα πιο κοινά όνειρα των ανθρώπων και τι αποκαλύπτουν για τη λειτουργία του εγκεφάλου
Αν τα όνειρα ήταν απλώς τυχαίες νευρωνικές εκρήξεις, θα περιμέναμε ένα χαοτικό σύνολο εικόνων χωρίς επαναλαμβανόμενα μοτίβα. Άνθρωποι όμως από διαφορετικές κουλτούρες και ηλικίες...
ΕΥ ΖΗΝ
Γιατί βλέπουμε ξανά και ξανά τις ίδιες τηλεοπτικές σειρές;
Η ψηφιακή εποχή μας προσφέρει ατελείωτες επιλογές νέου περιεχομένου κι εμείς επιλέγουμε να επιστρέφουμε σε σειρές που έχουμε ήδη δει. Είναι μια μορφή τεμπελιάς...
ΕΥ ΖΗΝ
Εκδικητική αναβολή του ύπνου: Σαμποτάρουμε τη νύχτα μας για να “πάρουμε πίσω” τη μέρα;
Γιατί, ενώ γνωρίζουμε τις συνέπειες της έλλειψης ύπνου, επιμένουμε να καθυστερούμε την ώρα που θα κοιμηθούμε; Γιατί επιλέγουμε συνειδητά να παραμείνουμε ξύπνιοι, ακόμη και...
