ΕΥ ΖΗΝ
Πώς τα τραύματα της παιδικής ηλικίας μπορούν να ενισχύσουν το δημιουργικό ταλέντο
«Δεν είναι οι πληγές που μας καθορίζουν, αλλά ο τρόπος που επιλέγουμε να τις μετατρέψουμε σε δύναμη» – Καρλ ΓιούνγκΗ δημιουργικότητα είναι μια από τις πιο μυστηριώδεις και πολύπλοκες...
ΕΥ ΖΗΝ
Οι κυριότερες τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό
Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στη θωράκιση του ανοσοποιητικού συστήματος. Ο οργανισμός στηρίζεται σε μια ισορροπημένη πρόσληψη θρεπτικών συστατικών για να διατηρήσει την άμυνά...
ΕΥ ΖΗΝ
Μπορεί ο εγκέφαλoς να διαβάσει σκέψεις; Μια νέα ματιά στις «κρυφές» ικανότητες του νου
Η ιδέα της τηλεπάθειας, της ανάγνωσης σκέψεων και της διαίσθησης έχει απασχολήσει την ανθρώπινη φαντασία για αιώνες. Από αρχαίους μύθους μέχρι σύγχρονες ταινίες επιστημονικής...
ΕΥ ΖΗΝ
Είμαστε προϊόντα του παρελθόντος μας, αλλά δεν χρειάζεται να είμαστε αιχμάλωτοί του
Το παρελθόν αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους διαμορφωτές της ανθρώπινης συμπεριφοράς. Οι εμπειρίες που καταγράφονται στη μνήμη λειτουργούν ως οδηγός για τις μελλοντικές επιλογές,...
ΕΥ ΖΗΝ
Stargazing: Τα αστέρια ανήκουν σε εκείνους που τα κοιτούν
«Τα αστέρια ανήκουν σε εκείνους που τα κοιτούν» | Vincent Van GoghΑπό τη στιγμή που ο άνθρωπος ύψωσε το βλέμμα του στον έναστρο ουρανό,...
ΕΥ ΖΗΝ
Τι είναι η αμαρτία; Ένας ψυχίατρος, ένας φιλόσοφος και ένας ιερέας κάθονται στο τραπέζι και συζητούν…
Σε μια παλιά βιβλιοθήκη, με βαριά ξύλινα ράφια και μυρωδιά παλιών βιβλίων, ένας ψυχίατρος, ένας φιλόσοφος και ένας ιερέας κάθονται γύρω από ένα στρογγυλό...
ΕΥ ΖΗΝ
“Αυτοεκπληρούμενη προφητεία”: Η ζωή είναι ένας καθρέφτης που αντανακλά αυτό που περιμένουμε να δούμε
“Η ζωή είναι ένας καθρέφτης που αντανακλά αυτό που περιμένουμε να δούμε.” – James AllenΣτη σφαίρα της κοινωνικής ψυχολογίας, λίγες έννοιες έχουν τόσο βαθιά...
ΕΥ ΖΗΝ
Τι σημαίνει να ζεις στο παρόν; Καθημερινές τεχνικές για να απολαμβάνεις τη στιγμή
Υπάρχει μια ρήση του Βούδα που λέει: «Μην ζεις στο παρελθόν, μην ονειρεύεσαι το μέλλον, συγκέντρωσε το νου σου στην παρούσα στιγμή».Όμορφα λόγια, αλλά...
ΕΥ ΖΗΝ
Η μόνη έγκριση που χρειάζεσαι για να προχωρήσεις, είναι αυτή που δίνεις εσύ στον εαυτό σου
Η απόρριψη είναι μια εμπειρία που δοκιμάζει την αντοχή και την αυτοαντίληψη, ένας καθρέφτης που αντανακλά την εσωτερική σχέση με τον εαυτό. Δεν είναι...
ΕΥ ΖΗΝ
Η μέθοδος των «5 δευτερολέπτων» που μεταμορφώνει τον φόβο σε αποφασιστικότητα και δύναμη
«Αν έχεις ένα ένστικτο να δουλέψεις έναν στόχο, πρέπει να κινηθείς μέσα σε 5 δευτερόλεπτα ή αλλιώς ο εγκέφαλός σου θα τον σκοτώσει.» –...
ΕΥ ΖΗΝ
Σας έχουν πει κάποια φήμη; Κάντε αυτό που θα έκανε ο Σωκράτης: το τεστ τριών φίλτρων.
Στην αρχαία Ελλάδα, ο Σωκράτης, αναγνωρισμένος για την τεράστια σοφία του, δέχτηκε ένα άτομο που, με μεγάλο ενθουσιασμό, του είπε:
– Σωκράτη! Ξέρεις τι άκουσα...
