ΕΥ ΖΗΝ

Η ερώτηση που πρέπει να κάνουμε στον καθρέφτη δεν είναι: «Ποιος είμαι;» αλλά «Είμαι έτοιμος να μάθω;»

Η αυτογνωσία είναι το πρώτο βήμα της σοφίας. Είναι η ικανότητα να βλέπεις τον εαυτό σου καθαρά. Να γνωρίζεις τις δυνάμεις σου αλλά και...

Δεν υπάρχει άνθρωπος χωρίς ιστορία και καμία ιστορία δεν είναι απογυμνωμένη από τις ιστορίες των ανθρώπων που τον αφορούν

Δεν υπάρχει άνθρωπος χωρίς ιστορία και καμία ιστορία δεν είναι απογυμνωμένη από τις ιστορίες των ανθρώπων που τον αφορούν. Κάθε σώμα κουβαλάει τα δικά...

Είμαστε ποτέ μόνοι; Ή μήπως κουβαλάμε όλα τα βάρη του χθες;

ΣΤΗ ΖΩΗ ΠΟΥ ΔΙΑΓΟΥΜΕ υπάρχει ελάχιστη απομόνωση. Ακόμα και όταν είμαστε μόνοι, η ζωή μας είναι γεμάτη από τόσες επιρροές, τόση γνώση, τόσες μνήμες και εμπειρίες, τόση ανησυχία, δυστυχία και σύγκρουση, ώστε ο νους αποχαυνώνεται και αμβλύνεται όλο και πιο πολύ, λειτουργώντας σε μια μονότονη ρουτίνα. Είμαστε...

Το καλύτερο αγχολυτικό είναι η παρατήρηση των άστρων

Στην Πορτογαλία πήγα αρχικά για τη Λισαβόνα. Για τους δρόμους της, για τη θάλασσα, για εκείνο το ιδιαίτερο φως που πέφτει πάνω στις προσόψεις...

Είναι ανάγκη να επιτρέψουμε στον εαυτό μας αν θέλουμε να έχουμε κι εμείς επίδραση πάνω του

Ένας εγκέφαλος, ακριβώς όπως ένας νευρώνας, δεν είναι πολύ χρήσιμος ολομόναχος. Ο εγκέφαλός μας χρειάζεται παρέα – ή, όπως το θέτουμε συχνά, οι άνθρωποι...

Άλλο να ξέρεις κάτι και άλλο να το βιώνεις…. εκεί είναι όλο το παιχνίδι

Δεν ξέρω αν σου έχει τύχει ποτέ να διαβάζεις ένα βιβλίο και να νιώθεις ότι κάποιος σε καταλαβαίνει λίγο παραπάνω απ’ όσο θα ήθελες.Αυτό...

Το να παρατηρούμε τα συναισθήματά μας είναι απαραίτητο για να διατηρήσουμε την ψυχική μας υγεία

Ορισμένες φορές, όταν υποστηρίζω την αυτοπαρατήρηση, οι άνθρωποι υποθέτουν πως πρόκειται για απλώς ακόμη μια μορφή εγωιστικής ομφαλοσκόπησης. Όμως η αυτοπαρατήρηση δεν έχει καμία...

Φαινόμενο DOXA: πώς οι κοινωνίες κάνουν ακόμα και το παράλογο να μοιάζει αυτονόητο

Σήμερα χρησιμοποιούμε τη λέξη “Δόξα” για να μιλήσουμε για φήμη, αναγνώριση, κοινωνική λάμψη. Λέμε ότι κάποιος γνώρισε δόξα, ότι απέκτησε όνομα, ότι έγινε σημαντικός...